很多年轻妈妈不愿意母乳喂养，因为我们都知道，母乳喂养的妈妈由于乳汁分泌较多，乳房比较丰满，但给宝宝断奶后，会出现 “缩水 “现象。因此，许多人担心断奶后乳房是否会变小。
虽然断奶后乳房会变得有些下垂，不像哺乳时那么丰满，但妈妈们也不用太担心母乳造成的乳房变形，只要做好自己的饮食和日常护理，还是可以恢复产前的好身材的哦。 下面育儿网为各位妈妈推荐一些产后丰胸的秘诀，让产妇的胸部曲线诱人的方法，快来试试吧!
方法1：给气球充气
首先要准备一个大气球，每天吹3次，每次吹气球前都要深吸一口气，然后拼命呼气，吹5到10次，然后逐渐加大吹气量，以不吹气球为原则。
作用原理：吹气球需要深呼吸，可以增加肺活量，促进新陈代谢，消耗能量和脂肪，起到瘦身效果。同时，深呼吸也是一种扩胸运动，可以锻炼胸肌，使胸部坚挺。
方法2：游泳
应用方法：无论什么季节都可以游泳。每周游泳1-2次，确实对胸部健康有益。
行动的原则。水对胸部的压力不仅可以锻炼呼吸肌，还可以使胸肌得到格外的发展。
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