流产后恢复身体也是非常重要的,但并不是所有女性都知道流产后吃什么可以补充身体。流产后吃什么可以补充身体?流产后吃什么可以补身体,鸡肉就是一个很好的例子。功效:具有益气补血的功效。适用于流产后的补养。鸡蛋红枣汤做法:1、放锅中水煮沸后打入鸡蛋2、水煮沸后放入红枣和红糖,用文火煮20分钟。功效:具有补血、养血的功效。适用于贫血及病后、产后、流产、气血不足的调理。
流产后吃什么蔬菜和水果好?流产后适合吃的蔬菜:如胡萝卜、白菜、空心菜、茼蒿、菠菜、红心菜。适合流产后吃的水果:菠萝、葡萄、木瓜、草莓、樱桃、桃子。注意,即使适合的水果也不能吃得太多。
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