剖腹产坐月子吃什么好 剖腹产后每日饮食餐单推

  剖腹产后吃什么?今天,我将告诉所有刚刚分娩的母亲,剖腹产后的日常饮食菜单,希望每个产后妈妈都能迅速恢复健康的身体。剖腹产后的日常饮食菜单,建议每天给母亲提供均衡和有营养的饮食。

  产后头三天:拒绝脂肪,味道清爽

  产后头三天不能吃油腻的东西,应以清淡为主,因为这时乳腺管还没有打开,吃大补的东西会把乳汁堵在乳房里出不来,这时宝宝吃得少,吸吮力也小,就会等着受罪,吃奶也不会很疼的

  每月第一天的食物

  一杯萝卜水,一杯白水。大米粥。

  母亲应该在剖腹产后6小时和肠道排气后才进食。

  萝卜水的作用:促进胃肠功能的恢复,防止肠道胀气的发生。

  中国宝宝妈妈的爱的忠告:产后8小时应上厕所,排尿很重要,可预防尿路感染。

  分娩对你的身体是一个艰难的考验,你虚弱的身体迫切需要营养。即使你不想吃任何东西,也要强迫自己慢慢吃,至少要喝一些水,否则你可能会脱水。

原创文章,作者:小贝妈妈,如若转载,请注明出处:https://www.jk3721.net/36001.html

(0)
小贝妈妈小贝妈妈
上一篇 2022年10月18日
下一篇 2022年10月18日

相关推荐

  • 婴儿每天需要多少营养素

      一旦婴幼儿对某些营养素的摄入不足或过量,就会在短时间内严重影响其发育过程。   热量。婴儿出生时每公斤体重每天大约需要100-120千卡(418-502千焦),随着年龄的增长,…

    产后 2023年2月23日
  • 从怀孕到产后如何食用燕窝

       很多家庭选择燕窝作为孕期的补品,那么吃燕窝有哪些注意事项呢?有没有什么好的食谱可以做燕窝呢?下面就为大家详细介绍一下从怀孕到产后的整个期间如何食用燕窝。   看到宝宝一天天长…

    产后 2022年7月8日
  • 宝宝缺碘有什么症状宝宝补碘有哪些方法

      我们都知道人体离不开碘的摄入,但是宝宝缺碘会影响宝宝的大脑发育,这个你知道吗?   宝宝缺碘的症状

    2023年1月31日
  • 产后月经不来的饮食调理 这6种食谱让你月经如期而至

      每个产后妇女都会恢复月经,但有些产后妈妈由于身体原因,月经推迟了,这怎么会好呢?事实上,产后月经不来,有很多原因,主要是产后母乳喂养。有些妇女借助药物来恢复月经,但我想告诉你,…

    产后 2022年10月18日
  • 宝宝生病给宝宝喂药最省劲的方法

      春天宝宝经常生病,怎样给宝宝喂药最省力?新生儿喜欢吃甜食,这是天性,如果你喂宝宝吃的药不甜,他很可能会哭闹,抗拒吃药,本文向大家介绍几种喂药的技巧。   1、喂养新生儿最好的方…

    产后 2023年1月8日
  • 从宝宝的头型看智力发育

      婴儿刚出生时,最好的事情就是睡觉。出生几个月后,一些细心的妈妈发现,有的宝宝头变圆了,有的变成了小平头,有的甚至变成了侧偏头。妈妈的心里不禁疑问:宝宝的头型会不会影响其智力发育…

    2023年1月30日
  • 孕妇如何预防感冒?感冒后如何治疗?

      有很多人在怀孕期间患普通感冒,对胎儿影响不大,但如果体温持续在39度左右的时间较长,就有可能出现畸形。怀孕期间的流感不仅会导致胎儿畸形,而且高烧和病毒的毒性作用也会刺激子宫收缩…

    产后 2023年1月11日
  • 儿童高血压要控制好用药

      1. 什么时候需要服药?不服药会有什么危害?   大多数患有原发性高血压的儿童可以通过非药物治疗来控制血压,如控制体重、增加运动和改变饮食习惯,但如果出现以下情况,就需要服用降…

    产后 2023年2月27日
  • 哺乳期可以吃果维康吗 果维康的好处可不止一点哦

      Fruitvac是一种由维生素C、山梨醇粉、天然香料和阿斯巴甜等多种成分制成的健康补充剂。例如,容易感冒、牙龈发炎和受伤的人适合每天适量服用果维康。 哺乳期可以服用果维康吗? …

    产后 2022年8月21日
  • 怀孕前吃什么可排清毒素?

      至少在计划受孕前半年,夫妻双方应戒烟戒酒,远离各种烟尘和有害物质,为健康受孕做好准备。   丈夫吸烟不仅使自己的身体受到影响,而且严重影响精子的活力,增加畸形精子的数量。研究表…

    产后 2023年1月5日

发表回复

您的电子邮箱地址不会被公开。 必填项已用 * 标注