新妈坐月子一定要走出的4个误区

  关于坐月子有很多流行的说法,如盖好被子、不要让风吹等,在炎热的夏天这样做很可能会导致中暑和感冒。妇产科专家提醒:只要注意不要着凉,不要过度劳累,孩子的月子根本不需要被 “挤 “过去,可以适当开窗通风,以免中暑。

  走出对月经周期的错误认识。

  第一个误解:月子里的孩子很无聊

  似乎是一个老规矩,所有的产妇都怕风,所以,即使是夏天,家里的门窗也要关紧,不要留下缝隙,产妇也要穿上长衣长裤,全身武装。

  专家评论:在夏天,没有必要以这种方式坐着。房屋的门窗紧闭,空气不流通。如果天气炎热和潮湿,母亲很容易中暑。

  正确的做法是:适当开窗通风,但不要让风吹进屋里。毕竟你刚生完孩子,抵抗力很低,所以很容易感冒。如果你打开空调,你不能直接对着女人吹,你可以在女人旁边的房间里打开空调,这样冷空气就可以 “漂浮 “在她身上,也可以享受凉爽。出汗多的时候应该定期更换衣服,穿得宽松舒适。

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