怀孕后,身体的功能和指标都会发生变化,但有些母亲对怀孕引起的变化适应能力较差,所以会出现指标异常。例如,妊娠期糖尿病是指孕妇的空腹血糖和餐前血糖超过标准值,如果不及时控制血糖,会影响胎儿的发育,甚至影响分娩。
怀孕早期的血液检查之一是孕妇的空腹血糖。孕妇空腹血糖的正常值不高于5.1,如果高于这个值,必须通过治疗降低。本文讨论了如何治疗妊娠期糖尿病。
如何治疗妊娠期糖尿病
如何治疗妊娠期糖尿病
管理你的饮食
1. 适当地限制糖的摄入。
限制主食谷物、根茎和豆类的摄入量,多吃可溶性纤维、维生素和矿物质含量高的水果,如草莓、菠萝和猕猴桃。含糖量高的水果,如香蕉、甘蔗、龙眼和葡萄,不应大量食用。绿叶蔬菜可以提供许多维生素、矿物质和粗纤维,并且可以适应孕妇的口味和饮食习惯。
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