我们都知道，腹泻可以由许多事情引起，但最常见的原因是营养不良，因为胃部非常敏感和脆弱。一旦胃部不适，腹泻就是一个非常明显的症状。腹泻期间，更要注意饮食，现在我们来看看腹泻能吃茄子吗？
茄子是一种寒性食物，具有清热解暑的作用，特别是对那些易生痱子和夏日疮的人来说。但是，它不适合消化不良、肠道功能弱和腹泻的人。因此，腹泻时不应该吃茄子。
腹泻时不宜吃红薯、小麦、高粱、玉米等粗粮，因为正常人吃粗粮会出现消化不良，而粗粮中含有丰富的纤维素，可以促进肠胃蠕动，所以腹泻时吃粗粮不仅会加速肠胃蠕动，还会加重胃肠负担，加重腹泻。
腹泻时，不应该吃高纤维的蔬菜或水果，因为它们难以吸收，因此腹泻时更不利于消化，所以尽量少吃或不吃。这些蔬菜包括竹笋、芹菜、紫甘蓝、甜瓜或菠菜、蘑菇等。
腹泻也可能是由肠道过敏引起的。因此，在诊断出病因之前，最好也不要喝牛奶和吃海鲜，这两种食物都是过敏性的。重要的是要警惕容易引发过敏的食物，适量食用或完全不食用，至少要避免加重腹泻的症状。
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