如何在产后恢复产前身材是每个爱美的母亲最关心的问题。在分娩过程中，由于母亲的腹部肌肉伸展，腹部变长，骨盆变宽，许多母亲选择佩戴胃箍来帮助她们产后腹部恢复。
然而，对于剖腹产的母亲来说，剖腹产后腹部会有一个伤口，那么她们应该在什么时候使用胃箍来帮助她们恢复呢？
无论是剖腹产还是顺产，母亲的骨盆会随着荷尔蒙的增加而变宽，为自然分娩做准备。在出生后的42天内，荷尔蒙不会减少，骨盆仍然具有可塑性。因此，在产后42天内及时对骨盆施加适度的外力可以有效地帮助骨盆恢复到产前的状态。
一般来说，建议在产后42天进行妇科检查后使用胃箍。剖腹产的母亲比顺产的母亲更应注意使用胃箍的时间，通常在饭后30分钟、排尿后戴上胃箍，睡觉前取下。
剖腹产的母亲使用收腹带可以持续到产后6个月，这段时间是脂肪流动期，适当使用收腹带对母亲产后恢复体形很有帮助。
剖腹产后肚皮带能戴多久，一个母亲的经验： 母亲说： 第一个月我做了，但第二个月是间歇性的，或者你应该做健美操和瑜伽来更好地塑造你的身体。 我应该多绑一段时间，效果会更好哦，我妹妹太麻烦了，没绑好，现在有点肚子了。 母亲说：”前半个月我就扎了，后来太热了就没扎了。现在我已经瘦了一点。我的宝宝已经4个多月大了。 如果是剖腹产，一般在产后两个月开始系安全带比较好，因为这个时候子宫恢复得比较好，如果系得太早，会影响子宫的正常恢复，可能会出现月经提前或过早。至于绑多久，当然是绑到你没有小肚腩为止，我当时也是冲动的买了三洋的捆绑带，结果只绑了三个月，时间就开始热了，于是我就放弃了，肚腩开始恢复原貌，不过，断奶后，饮食调整，少吃点，多活动，整个身体自然就减下来了。 原创文章，作者：小贝妈妈，如若转载，请注明出处：https://www.jk3721.net/23564.html
