随着生活水平的提高，人们也越来越重视养生保健，艾灸在古代是一种治疗手段，如今已成为一种保健方式。艾灸的好处很多，如增强免疫力、疏通经络、调和气血、祛湿止痛等。对治疗痛经、风湿性关节炎、腹泻等疾病有很好的疗效，但并不是所有的人都适合做艾灸。那么艾灸不适合哪些人群呢？下面给大家介绍8种人一定不能艾灸！
1. 阴虚内热的人群
艾灸是通过在人体穴位附近燃烧艾柱或艾条，借燃烧艾叶的热力和药性刺激人体穴位，达到激发精气、调理机体的作用。具有温经散寒、生阳固脱的功效，阴虚内热的人体内阳气本来就比较旺盛，再艾灸可能会加重阴虚内热，不利于身体健康。
2.过饱，吃得过饱的人
饥饿时体内血糖含量低，身体会出现疲倦、乏力现象，而艾灸会加速血液循环，进一步加快血糖的消耗，容易出现头晕恶心、视物模糊、耳鸣等低血糖症状。刚吃完饭时也不适合立即艾灸，以免躺下接受治疗的姿势影响消化，造成肠胃不适。
3. 醉酒者
艾灸具有加速血液循环、促进新陈代谢的作用，饮酒后，酒精会进入血液，通过肝肾代谢，如果在饮酒后进行艾灸，会加速血液循环，加重醉酒症状，加重肝肾负担，短时间内不利于身体健康。
4. 特殊时期的女性
月经期、妊娠期、哺乳期的女性不宜艾灸。艾灸有活血通络的功效，对于经期女性可能会引起月经过多或痛经，在妊娠早期还有流产的危险，艾灸的烟雾还可能损伤胎儿，所以不能艾灸。
5. 皮肤破损者
艾灸需要通过艾柱或艾条的加热刺激体表来进行，能够有效起到活血化瘀、温经通络的作用，如果皮肤表面出现破、 伤、疱疹、红肿等不良现象，经过艾柱的刺激后可能会加重伤口的严重，加剧皮肤的损伤程度，不利于皮肤的恢复，还可能会引起较强烈的疼痛感。
6. 极度疲惫的人
对于身体已经极度衰竭的人或者濒临死亡的人来说，由于患者的身体几乎已经失去了调节能力，艾灸可能收效甚微，艾灸会加速血液循环，加剧极度衰竭人群的身体负担风险，所以并不适合艾灸。
7. 情绪激动的人
情绪激动的人不适合艾灸，因为艾灸需要通过燃烧艾柱或艾条刺激体表来达到治疗效果，而情绪激动的人可能不易沟通，容易导致烫伤。其次，艾灸具有促进新陈代谢、加速血液循环的作用，可能会加重情绪激动的程度。
8. 患有某些传染病的人
一部分患有风热、湿热引起的传染病或皮肤病的人，也不适合艾灸。艾灸需要刺激体表达到温通经络的效果，如果有风热、湿热引起的传染病，不仅可能加重病情，甚至可能导致疾病的扩散，因此，这部分人群不宜进行艾灸。
艾灸的八大注意事项
1、要集中精力，耐心持之以恒：艾灸时要注意思想集中，施灸时不要分心，以免艾绒移位，不中穴位，徒伤皮肉，浪费时间。对于保健灸，要长期坚持，偶尔艾灸是收不到预期效果的。
2、注意位置、穴位的准确性：位置一方面要适合艾灸的需要，同时要注意位置的舒适、自然，根据处方找准部位、穴位，才能保证艾灸的效果。
3、防火，现代人的衣物多是化纤、羽绒等质地，很容易引燃，因此，艾灸时一定要注意防止着火，特别是用艾炷灸时更要小心，以防艾炷翻滚脱落。艾条灸后，可用直径略大于艾绒的瓶子点燃艾绒端，以利熄灭。
4、注意保暖，防止中暑，因为艾灸要暴露部分体表部位，在冬季要注意保暖，在夏季高温时要防止中暑，还要注意调节室内温度和打开换气扇，及时换新鲜空气。
5、要防止感染，化脓灸或由于施灸不当，局部烫伤后可能会出现疮口，造成灸疮，一定不要将疮口弄破，如果已经破溃感染，要及时使用消炎药。
6、要掌握艾灸的程序，如果灸的穴位多而分散，应按先背部后胸腹、先头部后四肢的顺序进行。
7、注意艾灸的时间，有些疾病一定要注意艾灸的时间，如失眠，可在睡前艾灸。饭前空腹和饭后不要立即施灸。
8、一定要专业，艾灸的正确施灸对人体是有一定好处的，但是不专业甚至是乱施灸会使艾灸的效果大打折扣，甚至有反效果，所以在艾灸时，如果没有学习过相应的知识，不建议自己做艾灸。
以上就是8种人一定不能艾灸的全部内容。艾灸虽然好处多多，但也有禁忌，这点大家一定要注意。此外，文中还介绍了艾灸的一些注意事项，希望对大家有所帮助。
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