如何矫正儿童的罗圈腿？现在，很多孩子由于过早走路，或者借用学步车等助行器学习走路，都会出现不同程度的罗圈腿。儿童罗圈腿是我们日常生活中最常听到的 “O型腿”，很多都是受后天因素的影响。掌握正常的矫正方法可以帮助孩子改善腿型，那么该如何矫正孩子的腿型呢？
孩子的腿该如何矫正呢？
1、用矫正带法
先坐在椅子上，双腿并拢，然后在小腿和大腿上均匀地绑上矫正带。第一次绑不能太紧，绑时支撑身体要正，抬头挺胸，站立10-15分钟左右。一天可以绑两次。
2、吃维生素D
缺乏维生素D会影响孩子对钙的吸收，导致孩子缺钙容易使孩子产生罗圈腿。只有维生素D充足才能保证孩子对钙的吸收，从而起到改善孩子罗圈腿的作用。
3、调整走路姿势
走路内八字腿居多，想要改善首先应该调整走路姿势。身体挺直，抬头挺胸，两眼平视前方。久而久之，稍加坚持，一定会有所进步。
4、下蹲矫正法
这个方法适合腿部不是很严重的孩子，双脚并拢，膝盖内扣，可以先半蹲，再做站起来的动作。坚持2-3次，一个月会有明显变化。
5、常做夹紧动作
大家都知道孩子的腿不能正常并拢，所以平时在家的时候不妨伸直双腿，夹紧膝盖来活动，每天锻炼几次，每次10-15分钟，循序渐进肯定有效果。
什么是 “罗圈腿”？
罗圈腿又称O型腿，是指人在自然站立时，双脚内踝接触，膝盖内侧不能接触，且间距大于两横指，故称为罗圈腿。如果两膝间距大于五横指，则称为重度罗圈腿。罗圈腿由先天发育异常或后天因素造成。它主要是由于运动不当或肌肉发育不协调造成的。
如何避免孩子患上肩袖炎？
1. 不要让孩子过早学习走路。
在孩子学会独立站立或行走、牵手或借助助行器行走之前，不要过早让他负重过多。过早负重容易导致大腿骨和小腿骨弯曲，形成 “O “型腿。应鼓励孩子爬行，特别是爬过一些障碍物，对锻炼腿部肌肉和韧带的力量及关节活动度很有帮助。
2、遵循骨骼发育规律
家长要遵循孩子骨骼发育的规律，让他学会站立、学会行走训练。如果家长操之过急，孩子的骨骼就会变形，肌肉就会受伤，从而造成孩子的 “罗圈腿”。
3、让孩子有正确的睡姿
宝宝采用两侧及时交替侧卧是一种安全理想的睡姿，而且头部轮廓美观。每隔2～3小时改变宝宝的睡姿，使其侧卧、俯卧或仰卧、俯卧位交替进行，这样更有利于宝宝骨骼的生长发育。
4、尽量避免使用学步车
宝宝学走路的过程自然而然，没有必要使用学步车。孩子在用学步车学走路的过程中，很多时候会出现双腿伸不直的情况，导致孩子双腿不齐，造成孩子跷二郎腿。
总结：如何矫正孩子的腿型？如果是后天因素造成的，一般可以采用以上五种方法使孩子的腿部达到很好的改善效果。宝宝出生后只要孩子的身体机能正常，什么时候走路并不会给孩子带来什么影响，很多时候都是由于家长没有正确引导孩子出现罗圈腿，当罗圈腿比较轻微的时候可以采用以上矫正方法，如果是严重的罗圈腿一定要在医生的指导下进行相应的矫正治疗。
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