怀孕初期的注意事项
宝宝的到来会给妈妈们带来惊喜和不知所措。妈妈们必须时刻关注自己的健康，以确保宝宝在妈妈的子宫里健康成长。此外，妈妈们还需要注意生活中的方方面面，以免影响宝宝的健康。那么，孕早期妈妈们需要注意些什么呢?下面我们做详细分析。
1、一定要注意做好孕期检查。在怀孕初期，孕妈妈觉得自己知道自己怀孕就行了，没必要刻意去检查。新妈妈们注意了，这种想法要不得，在孕早期做好孕期检查能够有效了解宝宝的发育情况。
2、慎用药物。在知道怀孕的那一刻，准妈妈一定不要乱吃药，最好不要乱吃药，除非是必要的时候，还要在医生的指导下进行用药。
3、尽量少或避免性生活。在孕早期，妈妈肚子里的宝宝还是很脆弱的，所以性生活一定要注意，最好避免。
4、不要进行剧烈运动。剧烈运动也可能导致宝宝无法正常呆在妈妈的肚子里，一不小心就会动到胎儿。
5、注意饮食。准妈妈在怀孕期间，尤其是孕早期，一定要注意不要吃一些对宝宝有伤害的食物，比如螃蟹、甲鱼等等。
6、注意着装。怀孕期间，准妈妈要注意不要穿紧身衣裤，也不要穿高跟鞋，要注意穿衣搭配。
如何缓解孕早期不适症状
当孕早期出现一些不适症状，如孕吐反应、肚子疼、容易疲劳、尿频尿急等，又该如何缓解呢?
1、孕吐反应。在孕早期，很多孕妈妈都会出现不同程度的孕吐反应，这时候孕妈妈一定要及时到医院进行检查。可以喝一些身体能够适应的果汁，避免吃一些导致孕吐严重的食物。
2、肚子疼 孕妈妈出现肚子疼的情况，在排除病理性因素后，孕妈妈只需要注意休息，这种情况在2-3周后就会消失。
3、容易疲劳。当孕妈妈感到疲劳时，需要适当休息，然后做一些简单的运动，劳逸结合，才能让身体更加健康。
4、尿频。当孕妈妈出现尿频、不得憋尿、有上厕所的冲动时，这种反应在怀孕3个月后会自行缓解，无需特殊处理。
5、便秘。有些孕妈妈会出现便秘的情况，这个时候也可以通过饮食来缓解。多吃一些有助于排便的食物，同时多喝水。
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