胎心监护不太好，一般提示胎儿宫内储备能力下降，如胎动异常、宫缩异常、胎盘或脐带异常、胎儿缺氧等情况，可通过更换体位或吸氧后重新监测。通常情况下，做好胎心监护可以通过自数胎动、按时产检等方式进行。胎心监护主要是通过胎儿胎心音的变化和反映胎心音与宫缩、胎动的关系，以此来监测宫缩的频率和强度，可判断胎儿在宫内的储备情况。
胎心监护不好代表什么
如果宝宝活动时胎心率没有加快，或者40分钟内一次也没有动，那么结果就是“无反应型”。胎心监护无反应型不表示情况就一定不正常，只意味着此次监测没有提供足够的信息，你可能需要在1小时后再做一次，或者做别的检查，比如胎儿生物物理评估或宫缩应激试验。但是，胎心监护无反应型可能表示胎儿宫内缺氧，或者胎盘有问题。如果医生认为你的宝宝在子宫里状况不太好，可能会建议你引产或剖宫产。
孕期要怎么做好胎心监护
想要做好胎心监护孕妈最好是不要空腹，胎心监护的时间通常会持续20分钟左右，所以准妈妈在进行胎心监护前应该避免饥饿状态，并排空膀胱。另外，也得遵循以下方法：
1、半躺或者平躺
每次做胎监，医生或护士都会让孕妈妈半躺或者平躺着，然后撩开衣服露出部分肚皮，安置好胎心检测仪，还会很贴心为孕妈妈盖上薄毯。如果监测一开始，宝宝的平均胎动和胎心都结果良好，胎监需要的时间也相对缩短，如果时间略长，孕妈妈也不用着急，医生会根据状况合理评估得分。
2、提前唤醒胎宝宝
孕妈妈可以轻轻摇晃你的腹部或抚摸腹部，将胎宝宝唤醒。也可以在检查前的30分钟内吃些巧克力、小蛋糕等甜食，这样胎宝宝容易动一动。在检查时，孕妈妈最选择一个舒服的姿势进行监护，比如半卧位或是坐位。
3、不要焦虑
如果胎心监护结果不是非常满意，那么监护会持续地做下去，做40分钟或1小时也是有可能的，孕妈妈不要过于焦虑。也许你的宝宝在做监护之前还动还很欢，结果真正开始了，小家伙反而安静了。有的孕妈妈会因此而心烦意乱，其实换种想法，胎宝宝这是在跟妈妈捉迷藏，多做一次胎心监护也没什么大不了的。
因此，我们知道，胎心监护不好不一定就是最糟糕的情况，因为胎心监护最大缺点就是无法确诊，它只是一种数据参考，不能一刀切，不过关胎儿也不一定有问题。如果第一次胎心监护不过关，不要着急，可能先去走走，吃点东西，轻拍肚子跟宝宝聊聊天，等胎儿有较强的胎动了，再做一次。如果这一次还不过关，医生都会建议住院观察，做进一步检查。
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