怀孕期间我们需要多吃一些有营养的食物，尤其是可以多吃一些富含维生素的水果，那么葡萄准妈妈可以吃吗？今天小编就给大家介绍一下孕妇可以吃葡萄吗，希望对大家有所帮助。”孕妇可以吃葡萄吗？”这个问题是很多准妈妈都想知道的，今天小编就给大家介绍一下孕妇可以吃葡萄吗。
孕妇能吃葡萄吗
孕妇可以吃葡萄吗？”孕妇可以吃葡萄吗？””孕妇可以吃葡萄吗？””孕妇可以吃葡萄吗？””孕妇可以吃葡萄吗？””孕妇可以吃葡萄吗？孕妇要注意预防糖尿病，所以吃葡萄要适量。吃完葡萄后应间隔4小时再饮水为宜，以免葡萄中的鞣酸与水产品中的钙形成不易吸收的物质，影响健康。
孕妇吃葡萄的禁忌
吃葡萄后不能立即喝牛奶
葡萄中含有维生素C，而牛奶中的元素与葡萄中含有的维生素C会相映成趣，对肠胃非常有害，两者同时服用会腹泻，重者会呕吐。所以刚吃完葡萄不能喝牛奶。
吃葡萄不宜过量
因为葡萄的含糖量很高，所以糖尿病患者要特别注意忌食葡萄。孕妇要谨防孕期糖尿病，所以孕妇吃葡萄要适量。吃完葡萄后应间隔4小时再吃水产品为宜，以免葡萄中的鞣酸与水产品中的钙形成不易吸收的物质，影响健康。
葡萄要彻底清洗干净
喜欢吃葡萄的孕妇，切记清洗葡萄一定要干净彻底，葡萄的表皮可能会有残留的污垢，而吃葡萄的过程中难免会接触到葡萄的表皮，食品卫生一定不能忘记。
吃完葡萄后不能立即喝水
吃完葡萄后不能马上喝水，否则，不到一刻钟就会拉肚子。本来，葡萄本身就有润肠通便的功效，吃完葡萄后立即喝水，胃无法消化吸收，水会稀释胃酸，葡萄与水接触后，胃酸氧化、发酵，加速肠道蠕动，从而产生腹泻。但是，这种腹泻不是细菌引起的，腹泻是不会痊愈的。
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