怀孕最明显的标志就是不来月经。但由于当今社会生活压力的增大，很多女性容易出现月经推迟和不来月经的情况。很多有过房事的女性在发现自己不来月经时，就开始担心自己怀孕了，其实月经推迟和怀孕有很多不同之处。下面就从9个方面来告诉你如何区分月经推迟和怀孕。
如何区分例假推迟和怀孕？
区别一：阴道黏膜变色
怀孕：孕早期的阴道粘膜可能会因为充血而颜色变深。
月经期： 女性在月经期间或第一次怀孕前，阴道粘膜的颜色仍然较浅。
区别 2：体温
怀孕： 女性在怀孕初期容易出现体温持续升高的情况，体温会保持在 36.9℃ – 37.2℃ 之间。持续三个月后体温会下降。
月经期： 育龄妇女在排卵后体温会升高 0.3-0.5℃，月经后体温会恢复正常。
区别 3：容易疲劳
怀孕： 孕前期容易疲劳，感觉困倦，经常想睡觉。
关于月经： 月经期间虽然会嗜睡，但通常在 1～2 天后就会恢复正常，而且大部分嗜睡是由痛经引起的。
区别 4：腰痛
怀孕：孕早期不会有腰痛的症状，只有到了孕晚期，胎儿增大，承重力量增加，孕妈妈才会有腰痛的感觉。
月经期 月经期通常会伴有腰痛的感觉。
区别 5：乳房
怀孕：乳房刺痛、胀痛、搔痒感，这是怀孕初期的生理现象，此外，还会出现乳晕颜色变深、乳房皮下静脉明显、乳头明显突出等变化。
区别五：月经期：月经期房内有小结节，触之有痛感，月经后缓解，但下次月经来潮前胀痛再现。
区别六：尿频
怀孕期间： 在孕前症状的第三个月，由于膀胱被膨胀的子宫压迫，使膀胱容量变小，常会出现尿频现象。
区别 7：下腹疼痛
孕期：下腹坠痛，主要是因为支撑子宫的韧带，因孕期子宫胀痛而上行所致。只要休息一下就可以了，如果疼痛剧烈难忍，或者是持续性疼痛而不是偶尔抽痛，就要到妇产科医院就医了。
月经期：下腹有坠胀感，是由于月经期间出血过多导致血钙流失，然而正处于青春期的女性对钙的需求又恰恰增加，所以导致严重缺钙，血钙降得更低，才会引起子宫壁肌肉不时痉挛收缩而导致疼痛。
区别八：心悸
月经期： 月经期一般不会出现心悸，但会出现脾气暴躁、坐立不安等情绪变化。
区别 9：食欲
怀孕：几乎很多孕妇在怀孕初期都会出现恶心和呕吐的症状，尤其是在早上刚起床的时候。这些症状因人而异，有的比较轻微，有的则很严重。
月经期： 经期食欲增加，饭量增加，有的人喜欢吃辛辣刺激的，吃得多，吃完有满足感。但有的人经前各种症状较重，反映严重不适，也可能出现厌食，但这要与你以前的经前情况相比。
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