11月4日，谢依霖在微博中爆料自己通过水中分娩生下爱女。水中分娩再次进入了我们很多准妈妈的视野。
但其实水中分娩并不是这两年才有的，国外的水中分娩已经是比较成熟的技术了，而在我们中国上海长宁区妇幼保健院水中分娩项目已经开展了十五年，也算是比较成熟的了。
如果想知道自己是否适合水中分娩可以去当地的医院看看，如果有这个项目可以去医院实地考察了解一下。因为并不是所有的产妇都可以进行水中分娩，要对产妇和胎儿的整体情况进行评估。
水中分娩主要有以下五大好处：
第一，减轻疼痛
很多妈妈都是冲着这个好处来的。如果关节不舒服，我们一般不建议做大量运动，但建议游泳，疼痛不适也可以进行水疗，所以水中分娩可以减轻疼痛是有依据的。
主要原理是通过水的温度，使产妇的痛觉神经不那么敏感，来减轻我们疼痛的感觉。
主要是因为在水中，产妇的精神可以得到很好的放松。
每个人的胎儿期都是泡在水里的，在水里我们会得到放松，神经会更加放松，肌肉也不会那么紧绷，各种应激反应也会减轻。
第二，缩短产程
相信顺产后的妈妈都有这种感觉，痛得死去活来，却发现手表的分针还没走过一圈，此时真是度秒如年。
水中分娩可以减轻这种痛苦，可以让产妇在分娩时不那么焦虑和紧张，从而可以更加配合医生的指导，起到缩短产程的作用。
降低会阴切开术和撕裂伤的发生率
在我的背景中，很多妈妈都说：顺产真的很痛，没有宫缩前痛，生的时候会阴撕裂或者侧切的痛都不太感觉得到，生完以后会阴伤口又感觉到痛。总之，有各种各样的疼痛。
水中分娩时，当胎儿娩出的一瞬间，水的压力减轻了胎儿对会阴的压迫，而且由于采用直立姿势，产妇会采取自动保护动作，全身也比较放松，减少了会阴侧切。
减少各种药物的使用
无痛，无需麻醉，减少了药物的副作用。
因为头盆不称，宫口开得太慢，坚持了两天还是被推进手术室做了剖宫产，手术的疼痛我已经记不清了，记忆最深的是我在不停地发抖。
当时对麻药比较敏感，一打上麻药就不疼了，但全身控制不住地发抖，医生说你不要动，再动伤口就不好缝合了，我说： 我不想抖，控制不住啊 ……..
五、宝宝更聪明
我们的胎儿是浸泡在羊水中长大的，如果是水中分娩，孩子出来后和我发现这个世界似乎没有太大的区别，大大减少了孩子出生时的焦虑和创伤，可以增加孩子的安全感。
而且水中分娩的孩子出生时比较顺利，不使用产钳等其他辅助工具，所以这种方式更自然。
综上所述，这就是水中分娩让宝宝更聪明的五个原因。
现在你对水中分娩有更多的了解了吗？
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