怀孕期间，吃“水果”有利于胎儿发育，但有些水果是“例外”！孕妇怀孕后，饮食中有很多禁忌，因为吃了一些食物后，很容易引起孕妇身体不适，甚至可能影响胎儿的健康发育。怀孕后，吃对了水果有利于胎儿发育，但你也应该知道有些水果是孕妇不能吃的。怀孕1-3个月千万不能吃的水果有哪些？我们一起来看看怀孕初期禁吃十大水果吧。
1、 山楂
冬天是吃山楂的季节，尤其是那些在街上卖糖葫芦的人。酸的和甜的更受欢迎。此外，一些孕妇在怀孕早期因妊娠呕吐而食欲不佳，因此她们特别喜欢吃一些酸味的东西。他们觉得它们能有效缓解妊娠呕吐和开胃菜。事实上，对于孕妇来说，如果他们吃山楂，会导致子宫收缩，从而增加流产的可能性。
2、 龙眼
龙眼是一种营养丰富的食物，龙眼营养价值丰富。有些人认为，孕妇吃它有利于胎儿发育。事实上，建议孕妇吃龙眼，因为它在怀孕期间很可能非常虚弱，所以在怀孕期间并不很热。
3、 榴莲
“一个榴莲，三只鸡”展示了榴莲的营养价值有多高。而榴莲的热量非常高，例如，如果孕妇吃得太多，很容易导致孕妇血糖升高，从而可能导致妊娠期糖尿病，不利于胎儿的健康发育。此外，使用过多热量的谣言也容易导致巨大胎儿，不利于分娩。怀孕期间吃太多榴莲容易导致便秘。
4、 柿子
怀孕期间，不建议孕妇吃柿子，尤其是尚未成熟的柿子，因为柿子很容易引起孕妇腹痛。此外，当你吃柿子时，你不能空腹或与海鲜一起吃柿子。容易发生食物中毒，对孕妇和胎儿的健康不利。此外，柿子的含糖量非常高。如果你吃得太多，会增加患妊娠糖尿病的风险。
5.杏
杏肉不仅色泽鲜艳，香气宜人，而且含有丰富的胡萝卜素和钾、镁、钙等营养成分。但杏子属于热食物，具有滑倒胎儿的功能，因此孕妇仍需谨慎食用。
6.木瓜
通常被称为水果之王，它有促进消化、清风和清热的作用，但它也含有木瓜蛋白酶（甘），可以刺激子宫收缩。即使是家里做的木瓜也不能吃。孕妇不能吃木瓜。
7.甘蔗
它含有多种营养元素，但含大量糖分，孕妇使用后血糖升高。它很容易引起妊娠期糖尿病和皮肤刺激性疖子，从而导致严重的菌血症。永远不要吃甘蔗。
8.菠萝
菠萝蛋白酶对某些人过敏。它是一种潜在的过敏原。怀孕期间，孕妇的体质非常敏感。最好不要吃。
9.芒果
它能分泌唾液、解渴和呕吐，并含有大量植物膳食纤维，可促进排便。孕妇可以吃少量芒果来促进排便和预防便秘，但芒果容易发怒，但会加剧便秘。只是适量。
10.荔枝
荔枝会生气的。众所周知，怀孕的母亲可能会加重便秘和发烧的症状，使胎儿不安，严重时甚至流产。此外，荔枝富含糖分，患有妊娠期糖尿病的孕妇应禁止食用。孕妇因阴虚火旺或阳亢不宜食用，以免加重阴虚阳亢。
综上所述，我们知道了孕初期禁吃十大水果孕妇怀孕后体质特殊，不注意饮食可能会影响胎儿的正常发育，所以孕期营养支持，关键是要保证孕妇和胎儿体重的合理增长。
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