刺激性食物中的辛辣刺激性调味料，如辣椒、芥茉、胡椒、大蒜等，食用后可能会刺激消化道，导致腹泻。此外，过于油腻的食物在孕妇腹泻期间食用，会加重肠胃负担，导致腹泻更为严重。而油炸、烧烤等高脂肪食物不营养且不易消化，也不适宜孕妇食用。
对于通便润肠的孕妇，应避免食用桃子、香蕉、蜂蜜等具有通便、润肠功能的粗纤维食物，以防腹泻加重。此外，韭菜、白菜、苋菜等富含粗纤维的食物，食用后可能会刺激肠胃道，加重其蠕动，从而导致腹泻。因此，孕妇在腹泻期间应少吃这些食物。
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