人流后多久来月经正常
一个月左右
正常情况下，女性在人流后22天左右会恢复正常排卵，一个月左右就会来月经，但这只是一般情况，因为女性的月经周期个体差异很大，每个人的周期长短不同，所以人流后来月经的时间也会有所不同。因此，如果你想了解更多关于人流后来月经的信息，请联系我们的在线客服。
流产后注意事项
1. 注意卫生
流产后会有分泌物，应每天用温水清洗，保持清洁，避免感染。
2、注意休息
术后两周内要卧床休息，不要从事重体力劳动。
3、禁止夫妻生活
流产后30天内禁止夫妻生活，以免感染。
4.不要坐浴
术后两周内或仍有血流出时不要坐浴，以免感染，如果想洗澡也可以。
5. 注意避孕
人流术后恢复后要注意采取避孕措施，因为人流后月经不稳定，不注意避孕可能会导致再次怀孕。
人流后月经不调怎么办
1.补充营养
人流后营养不均衡容易引起月经不调，所以要注意补充营养，平时多吃富含蛋白质的食物，如鱼、鸡、豆类等食物。
2.注意不要受凉
人流后一定要注意不要受凉，尽量不要吃生冷刺激的食物，多吃一些热性食物，如多喝鸡汤、大骨头等，有利于人流后的身体恢复。
3、补充维生素A
人流后，女性身体抵抗力差，可以补充维生素A，有利于子宫组织的恢复。
4、补气血
平时可以多吃红枣、枸杞等补气益血的食物。
1. 不同房
此时局部对细菌的抵抗力下降，同房极有可能导致外界细菌更多的入侵，甚至上行累及盆腔、输卵管，引起妇科疾病。
2.注意卫生
经血容易滋生细菌，所以在经期要多注意局部清洁。
3.不要捶打腰部
经期可能会出现痛经，所以不要捶打腰部，这样不但不能缓解疼痛，反而会使盆腔充血更严重。
4.保持良好的心情
月经期间注意保持心情愉快，多散步。
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