刚结婚的年轻人不知道如何正确备孕，甚至有些新婚夫妇根本不做任何备孕。其实这是不正确的。那么备孕期间有哪些注意事项呢？备孕期间有哪些注意事项？1、夫妻双方都要合理搭配饮食
怀孕期间，夫妻双方都要注意平时吃什么，合理的饮食对宝宝以后的健康非常重要。不要只吃肉，也不要只吃素。两者要搭配得当，使营养摄入均衡，尽量避免辛辣刺激性食物。
2、提前三个月补充叶酸
如果孕妇缺乏叶酸，可能会导致巨幼细胞性贫血和胎儿神经管畸形。因此，孕妇一定要注意补充叶酸，但不仅仅是在孕期，在备孕期间也要注意，备孕一般在孕前三个月开始。
3、尽量的远离辐射
辐射对孕妇的伤害很大，不仅影响身体健康，还会影响胎儿的发育。如果他们受到过多的辐射，可能会导致胎儿畸形甚至流产。所以备孕期间一定要尽量远离辐射。如果从事X射线照射的工作，尽量在备孕和怀孕期间进行调整。4、在排卵期同房
女性要认真记录自己的月经周期，准确计算排卵时间。一般来说，排卵期是月经后的第14天，这样她们在排卵期可以同房，可以增加受孕的几率。
5、做好孕前的检查工作
如果你想生一个健康的宝宝，那么男女双方都要做好孕前检查，包括全身体检、心电图检查，以及对女性进行妇科b超检查和完整的妇科内分泌检查。一个男人需要做的主要事情是常规的精子检查，看看他是否足够健康。结语：每个家庭都希望有一个可爱健康的宝宝，所以男女还是要记住，不能做的事情千万不要做，以免危及宝宝的健康。
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