我婆婆是一个非常传统的人，就想让我给他们家生个儿子，我和老公现在正在备孕，看网上说生儿子男性一定要禁欲14天，我想了解一下这种说法靠谱吗？
众所周知，在备孕期间男性禁欲几天精子的数量和浓度就会增加，在进行同房怀孕的几也会大大提高。适当的禁欲是非常有利于怀孕的，也能够在一定程度上增加生儿子的几率，但是也并不是百分之百的。并且男性禁欲时间不宜太长14天会导致精子质量下降。
禁欲14天生儿子的几率大但不是绝对的
1、男性禁欲能够增加怀孕的几率，男性禁欲天数最适当的就是在5-7天，禁欲后精子浓度提高，生儿子的几率也会大大提高;
2、但是，禁欲的时间并不是越长越好，生儿子一定要禁欲14天的说法是不靠谱的，禁欲14天往往会导致精子在精囊中储存的时间太久，导致精子老化失去活力，进而降低受孕的几率。
有相关研究表明，男性禁欲时间的长短对精液的各种质量参数均有影响，精子的浓度、精液的体积以及精子的数量会随着禁欲时间的延长而急剧增加，但精子质量和正常形态会明显下降。一般来说，禁欲5-7天精子的效果最好。当禁欲时间超过7天，精子浓度、精液量、精子总数最多，但是前精子的质量就会开始下降，并且精子活力低，所以要避免禁欲太久。
禁欲14天生儿子的几率大但不是绝对的
1、男性禁欲能够增加怀孕的几率，男性禁欲天数最适当的就是在5-7天，禁欲后精子浓度提高，生儿子的几率也会大大提高;
2、但是，禁欲的时间并不是越长越好，生儿子一定要禁欲14天的说法是不靠谱的，禁欲14天往往会导致精子在精囊中储存的时间太久，导致精子老化失去活力，进而降低受孕的几率。
有相关研究表明，男性禁欲时间的长短对精液的各种质量参数均有影响，精子的浓度、精液的体积以及精子的数量会随着禁欲时间的延长而急剧增加，但精子质量和正常形态会明显下降。一般来说，禁欲5-7天精子的效果最好。当禁欲时间超过7天，精子浓度、精液量、精子总数最多，但是前精子的质量就会开始下降，并且精子活力低，所以要避免禁欲太久。
注意事项一：多吃肉类
如果说是想生儿子，那么，在备孕的期间男性也是需要多吃肉类的，一定要要多增加肉类摄入量，例如牛肉，羊肉，以及富含，天然油脂的鱼肉，这些食物都是高热量高营养的。
注意事项二：适当吃酸性食物
想生儿子，那么女性则是需要多吃一些碱性的食物，而男性则就是需要吃酸性的食物，而酸性的食物则就是有肉，情，大，面粉，大米，油脂，糖类等。
如果说是想生儿子，那么，在备孕的期间男性也是需要多吃肉类的，一定要要多增加肉类摄入量，例如牛肉，羊肉，以及富含，天然油脂的鱼肉，这些食物都是高热量高营养的。
注意事项二：适当吃酸性食物
想生儿子，那么女性则是需要多吃一些碱性的食物，而男性则就是需要吃酸性的食物，而酸性的食物则就是有肉，情，大，面粉，大米，油脂，糖类等。
注意事项三：控制同房次数
想要生儿子，同房次数也是有一定的讲究和说法的，同房次数少，射精多，则男孩几率大，同房次数频繁，射精少，这女孩几率大。
注意事项四：生活习惯要好
想要生男孩，那么，男性的身体也是非常的重要的，因为，良好的身体状况是男性成功备孕的基础条件。因此，则是建议在备孕期间不要加班熬夜玩游戏看球赛、K歌、喝酒、做桑拿等，应养成规律的生活方式，有规律的作息习惯，保持足够的睡眠，每天至少要有8个小时的睡眠，如此才能让男人在进行房事时保持良好的状态，足够好的体力及精神。
以上就是今天的全部介绍，现在大家应该都清楚了吧，如果大家还有不清楚的地方，可以直接咨询生殖顾问，他们会根据实际情况给予您专业解答和帮助的。
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