远离四种易
食物 健康的身体是一切的基础，而健康的生活和饮食习惯是健康的基础。人们常说，好的治疗方法胜过
最好的食疗方法是
的方式。不仅要补，还要会补，否则就会适得其反。健康的饮食开始于
我们想给大家全面介绍一下食物的成分、作用、优点和缺点。希望我们的努力能对您有所帮助。
在怀孕期间，孕妇应该注意的是
怀孕期间，孕妇应注意营养的摄入，但也要注意有些饮食会对自己或
需要注意的是，有些食物会对自己或胎儿产生不良影响。在此，我们介绍四种孕妇不宜吃的食物供大家参考。
1、螃蟹。
味道鲜美，但其性寒，有活血化瘀的功能，所以对孕妇不利，尤其是蟹爪，有明显的堕胎作用。
2、甲鱼。
虽然它具有
肾的功效，但甲鱼性味咸寒，具有较强的活血、散瘀的功效，故有一定的流产作用，尤其是甲鱼的流产力强于鳖肉；。
3、大麦。
是一种药食同源的食品，其
认为它有滑利作用。药理实验表明，大麦对子宫平滑肌有兴奋作用，可诱发子宫收缩，从而诱发流产的可能。
4. 苋菜。
它既是一种草本植物，也是一种蔬菜，其药用特性是寒冷和滑腻。实验表明，马齿苋的汁液对子宫有明显的兴奋作用，可以增加子宫收缩的次数和强度，容易引起流产。
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