一般来说，妇女在自然分娩后2个月和正常剖腹产后3个月可以有适当的性生活。如果有性生活，应该使用完全可靠的避孕药具。
有些人认为产后哺乳期是 “安全期”，所以可以不采取任何避孕措施而进行性生活。这是不科学的。根据调查统计，大约1/3的哺乳期母亲会在月经恢复前怀孕。这说明母乳喂养绝对不是 “安全期”，用母乳喂养来预防怀孕是不可靠的。哺乳期妇女一旦怀孕，就要去做人工流产，而人工流产的子宫较薄、较脆、较软，容易造成子宫穿孔，流产时大出血，对哺乳期妇女非常不利。如果做过剖腹产的妇女怀孕了，再做人工流产会更加困难，对身体的伤害也更大，更何况会严重影响甚至中断母乳喂养。
纯母乳喂养的母亲，如果日夜喂养婴儿且闭经，那么6个月内的避孕效果可以达到95%以上，但必须坚持母乳喂养，且必须是闭经状态，如果只喂几次奶，或月经已恢复，那么效果就不可靠。
目前，哺乳期比较合适的避孕方法是工具性避孕。因为常用的避孕药是一种激素，如口服避孕药1号、2号，服用后不仅能使乳汁分泌减少，而且会通过哺乳进入宝宝体内，对宝宝产生不良影响。常用的避孕药具有阴茎避孕套、阴道隔膜、宫内避孕器等。阴茎避孕套使用简单，非常容易掌握，而且可靠，只要正确使用，成功率比宫内避孕器高。阴道隔膜很有效，避孕率达98%，没有异物感和感官障碍，但使用时需要很高的技巧，使用后的维护也比较麻烦。使用这种方法，需要由妇科医生进行妇科检查，根据阴道的大小选择合适的类型，并在医生的指导下学习插入和取出的方法。对于子宫脱垂或阴道壁松弛者，子宫帽的位置不易固定，效果会很差，故不宜采用此法。如果产后3个月内有月经，可以选择放置宫内节育器。
一般来说，宫内节育器的避孕效果比较理想，因为使用方便，不影响性感，安全效果也比较好，是目前我国使用最多、最普及的女性避孕工具，也是一种比较接近的
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