调节性交次数/在排卵期前五天禁欲，因为性交次数越少，精子就越多，生男孩的机会就越大。
使用排卵期
性交时间应尽可能接近排卵期，因为在这段时间内，阴道内有较多的碱性分泌物，有利于精子的运动。
阴道灌洗法
从排卵日的前三天开始，每天用小苏打溶液灌洗阴道，以增加阴道的碱性，但不要太多。
射精和高潮
在性交过程中，男方应采用较深的插入体位，使其在接近子宫口处射精，这样Y精子的活动能力较强，Y精子的行程较少。要使女方达到高潮，以增加碱性粘液的分泌。
对食物的控制
房事前一周，女方应吃碱性食物，如绿色蔬菜和水果，男方应多吃酸性食物，如鸡、鸭、鱼。
日光下的补救措施
妻子应多做日光浴，因为阳光可以使体内的维生素D大大增加，而维生素D可以促进卵巢的活动，使全身的血液呈碱性。
打破生育的惯性
连续生了几个同性的孩子后，不要很快再怀孕，最好隔一段时间再怀孕，可能会得到不同性别的宝宝。
食物控制法
酸性食物–含有较多磷、硫、氯元素的食物（男性吃的）。
鱼类和贝类 波尼托薄片 鲷鱼蛋。鱿鱼。小鱼干。金枪鱼。章鱼。鲤鱼。鲷鱼。牡蛎。生三文鱼。鳗鱼。蛤蜊。干扇贝。鱼卵。泥鳅。鲍鱼。虾子。乳制品 蛋黄。奶酪谷类米糠。小麦麸皮。燕麦。胚芽米。破碎的小麦。小麦粉。白米。大麦。面粉。面包。
蔬菜 蘑菇。白芦笋，海带，干海带，嗜好品，酒糟。啤酒。清酒。奶油肉鸡。马肉。猪肉。牛肉。鸡汤 豆子 地瓜。蚕豆。豌豆。油炸豆腐。轻度油炸的豆腐。味噌。酱油。
碱性食物–含有较多的钾钙钠等的食物（女性吃)
牛奶 蛋清 人奶 牛奶
大豆制品 扁豆 黄豆 红豆 豌豆 夹心豆腐
蘑菇 香菇 松茸 香菇
蔬菜 魔芋 粉姜 菠菜 芋头 生菜 胡萝卜 高丽菜 百合 土豆 牛蒡 白菜 萝卜 南瓜 竹笋 土豆 芋头 莲藕 黄瓜 茄子 洋葱
水果 香蕉 栗子 草莓 橙子 苹果 柿子 梨 葡萄 西瓜 海藻 裙带菜 海带
腌制蔬菜 黄萝卜 天津腌制蔬菜
爱好 葡萄酒 咖啡
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