很多家长为了让孩子长得更壮实，经常给孩子吃保健品，这是不可取的。幼儿正处于生长发育阶段，新陈代谢旺盛，如果滥用保健品，会影响幼儿健康。一般来说，各种药物都有一定的毒性，营养保健品虽然毒性较小，但没有选择性，长期或短期大量使用，也会产生一些不良反应。例如，维生素A和D是治疗小儿佝偻病的良药，但过量服用或长期服用，会出现一系列中毒症状。维生素C对人体有很多好处，但长期大量服用，血浆中维生素C的浓度始终处于饱和状态，幼儿容易出现草酸盐尿，或形成尿草酸盐
. 此外，市场上有很多儿童口服保健品，含有大量的维生素、脂肪、蛋白质和糖类，营养价值很高，但不宜长期大量服用，否则会使人食欲不振，引起
会出现腹胀。
这些症状会阻碍孩子的生长和发育。
总之，一个发育正常、身体健康的孩子应该注重饮食。如果需要服用营养补充剂，应在医生的指导下掌握剂量和用法，以达到满意的效果。如果随意使用，很容易出现不良反应，那就得不偿失了。
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