拥有最健康的宝宝是每个妈妈的心愿。在准备怀孕时，有一些食物如果食用过量，会影响宝宝的健康，甚至会导致
怀孕前的准备工作是最重要的。因此，当你准备怀孕时，一定要尽可能地远离以下六种潜伏在我们身边的 “杀手”。
I. 咖啡
美国国家环境健康科学研究所的研究人员在对104名想怀孕的妇女进行研究后得出结论，咖啡对受孕有直接影响。在这些妇女中，每天喝超过一杯咖啡的妇女，怀孕的可能性只有不喝这种饮料的妇女的一半。因此，他们建议，如果妇女打算怀孕，应该少喝咖啡。
II. 胡萝卜
胡萝卜富含
胡萝卜富含胡萝卜素、多种维生素和其他对身体有益的营养物质。新泽西州罗格斯医学院的妇科医生研究发现，吃太多胡萝卜的妇女会出现闭经，抑制卵巢的正常排卵功能。因此，想生孩子的妇女不应多吃胡萝卜。
科学研究证明，酒精的主要成分是乙醇，可使体内儿茶酚胺浓度增高，血管痉挛，睾丸发育不全，甚至睾丸萎缩，生精功能会发生结构性变化，睾酮等雄性激素分泌不足，会出现声音尖细、乳房肥大等女性化表现。这样的人容易出现男性不育，即使有孩子，下一代出现畸形的可能性也比较大。对于女性来说，会导致月经不调、闭经、卵子生成变异、无性yu或停止排卵。
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