牙膏含氟只因防龋效果明显
郑州市口腔医院预防科主任王惠新说，含氟牙膏以氟化钠或单氟磷酸钙为活性物质，这些氟化物中的氟离子能增强牙齿表面的硬度和耐酸性，阻止细菌生长，并抑制细菌的糖代谢产酸，减少牙菌斑的形成，从而达到预防蛀牙的目的。这也是含氟牙膏一度占据市场的原因。
但是，如果含氟牙膏中的氟含量低于0.05%，就不能起到预防龋齿的作用，同样，如果氟含量过多，也会导致氟斑牙的形成，儿童摄入过多也会导致氟斑牙，因此，牙膏中的氟含量不能超过0.15%，这也是国家通过新的牙膏强制标准，规定氟含量上下限的原因。
郑州市第一人民医院口腔科主任李惠良也提醒，虽然含氟牙膏可以预防蛀牙，但并不适合所有人，低氟地区的人可以有意识地使用含氟牙膏，而高氟地区的人则应避免过度使用含氟牙膏。他举例说，像河南省周口、开封、商丘等东部地区，以及伏牛山、大别山一带都是高氟地区，所以使用含氟牙膏时一定要注意，避免因牙膏使用不当造成意外伤害。同时，50岁以上的老人容易患骨质疏松症，此时使用含氟牙膏也容易给他们的身体带来伤害，所以也要慎重使用含氟牙膏。
儿童使用含氟牙膏应防止吞咽
据统计，我国儿童蛀牙的发病率已达90%，鉴于含氟牙膏在预防蛀牙方面的作用，儿童是否应该使用含氟牙膏？
郑州市儿童医院小儿口腔科副主任李路平提醒，这要看儿童的自控能力。一般来说，3岁以下的儿童不建议使用含氟牙膏，而5岁以上的儿童可以在家长的指导下使用。因为虽然含氟牙膏有预防龋齿的作用，但如果孩子自控能力差，吞食了含氟牙膏，就会导致氟斑牙、氟中毒，继而出现恶心、呕吐等症状，影响孩子的生长发育。
此外，即使孩子有一定的自制力，家长也应在孩子用含氟牙膏刷牙时进行监督和指导，让孩子充分漱口，防止氟化物在牙齿间残留。最重要的是，儿童每次使用的氟化物牙膏不应超过豌豆大小的量。同时，良好的刷牙习惯对预防龋齿也很重要。婴儿乳牙长出后，要养成饭后漱口的好习惯，3岁左右要早晚刷牙，最好选择儿童专用品牌的牙刷和牙膏，不同种类的牙膏要交替使用，以促进儿童牙齿的健康生长。
牙膏新的强制性国家标准规定，成人牙膏的氟含量为0.05%至0.15%，儿童牙膏的氟含量需在0.05%至0.11%之间，含氟牙膏必须标明氟的添加量，儿童含氟牙膏还必须标明警示文字。此外，新标准首次明确牙膏在原料中不允许人为添加二甘醇等杂质带入，含量不得超过0.1%；并要求 “三氯生 “允许作为防腐剂物质添加，但含量必须小于0.3%。
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