除了做操，孩子们还可以适当地做爬、爬、走、跑、跳等基本动作活动。
1. 走路。
走路是最基本的自然运动方式，也是锻炼身体的手段之一。孩子走路时，上身挺直，挺胸抬头，目视前方，两臂自然来回摆动，脚尖向前方着地。家长可以走在前面，让孩子跟在后面模仿走路。
2、跑步。
跑步可以提高心率，可以培养速度和耐力，还可以锻炼平衡能力，增强灵敏度。儿童在1岁多时开始学习跑步，在跑步时，要求双手轻握拳头，屈肘前后自然摆动，眼睛向前看。可以有直线跑、绕圈跑、不断变换方向的四散跑和走跑交替进行。
3. 跳跃。
2岁左右的孩子能跳起来，但协调性差，落地较重，容易失去平衡；训练孩子双脚跳。原地向上跳，双脚向下站立10至25厘米处向前跳。训练孩子跳的时候，家长可以做个示范，注意保护孩子。
4. 4.投掷。
投掷可以促进上肢骨骼和肌肉的发育，并能有效提高视觉灵敏度，判断方向和距离的能力。提高大脑皮质运动中枢对四肢，特别是上肢的支配能力，投掷时，要求孩子前后脚打开，先屈肘再伸直上臂，投掷手中的小球、小棒等，一般孩子能投到200厘米左右的距离。此外，家长和孩子还可以互相滚接大皮球。让孩子练习用双手投掷和接住大球。
5. 平衡能力。
在坐、站、走、跑、跳、生活、工作和其他身体活动中，保持身体平衡是人类的基本活动能力。这种活动的水平直接关系到运动技能、劳动技能、生活技能等的发展。家长可以让孩子双手放在两侧，从地面上画的最宽25厘米的平行线中间，或在平坦的地面上行走。也可以在15-20厘米的斜坡上上下行走。实际上，各种跑跳活动，可以锻炼和发展孩子的平衡能力。
6.钻、爬和攀登。
爬行是孩子最早掌握的身体运动技能。8、9个月大的婴儿可以初步掌握手膝着地的爬行动作。在学会直立行走后，孩子们就不太愿意用爬行的方式来移动身体了，但他们仍然喜欢爬行，直到6、7岁。演习爬行分为正面、侧面和匍匐前进三种。父母可以训练孩子手脚并用地爬行钻桌子，爬行钻绳子。爬行可用攀登架，两手两脚交替向上攀登，也可利用台阶、楼梯、小滑梯进行练习。
除上述活动外，还有骑自行车、游泳等，都是可行的体育活动。
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