甲鱼、桂圆、螃蟹……，这些食物通常是我们身体的最佳选择，而对于怀孕的准妈妈来说，这些食物并不能起到补充身体营养的作用，下面小编就来告诉大家那些食物不适合孕妇食用？
1、甲鱼。
甲鱼虽然有滋阴补肾的功效，但甲鱼味咸性寒，具有较强的活血、散瘀的作用，所以有一定的流产作用，尤其是甲鱼的流产比甲鱼肉更强。
2. 螃蟹。
味道鲜美，但其性寒，有活血祛瘀的作用，故对孕妇不利，尤其是蟹爪，有明显的堕胎作用。
3、大麦。
它是一种药食同源的食品，中医认为它的品质是滑利的。药理实验证明，大麦对子宫平滑肌有兴奋作用，可促使子宫收缩，从而可能诱发流产。
4. 苋菜。
它既是一种草本植物，也是一种蔬菜，其药用特性是寒凉、滑利。实验表明，马齿苋汁对子宫有明显的兴奋作用，可增加子宫收缩的次数和强度，容易引起流产。
5. 罐头食品。
罐头食品是由一定量的添加剂制成的，如合成色素、香精、防腐剂等。虽然这些添加剂对成年人的健康影响不大，但孕妇食用过多则不利于健康。此外，罐头食品的营养价值也不高，经过高温加工后，食品中的维生素和其他营养成分都受到了一定程度的破坏。
6、菠菜。
人们一直认为菠菜含有丰富的铁质，有补血的功能，所以把它作为预防孕期贫血的好蔬菜。事实上，菠菜中的铁含量并不高，但含有大量草酸。草酸会影响锌和钙的吸收。孕妇体内的钙和锌较少，这影响了胎儿的生长发育。
7、巧克力。
过量食用巧克力会使孕妇产生饱腹感，从而影响食欲，其结果是使身体发胖，同时缺乏必需的营养物质。孕妇喜欢吃酸的东西，山楂就成了首选水果。山楂对子宫有兴奋作用，孕妇过量进食会使子宫收缩，造成流产的可能，所以要少吃。
8、猪肝。
芬兰和美国都提出了对孕妇应少吃猪肝的建议。
因为在现代饲料中，为使牲畜迅速增肥，加入了过多的增肥剂，其中维生素A含量很高，导致其在安内大量积聚。
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