中医认为，宝宝的感冒主要是在内、外邪的相互作用下发生的，内邪多为食积内热，如果不能及时排出，往往会引起肺热（热即为火）；外邪为外感风寒之邪，即通常所说的 “寒”。
有句俗话说 “要想宝宝平安，常带三分饥和寒”。为什么宝宝穿得相对少，就不容易生病呢？那是因为孩子正处于生长发育过程中，新陈代谢特别旺盛，加上孩子喜欢运动，穿多了容易出汗，出汗时毛孔大开，如果遇到冷风，就容易感冒。如果宝宝少穿衣服，就可以避免上述问题。
孩子感冒时，外邪往往先犯肺。小儿外感功能较弱，外寒容易入肺，如果有内热，很快就会转为肺热，而肺是最容易发热的器官之一。因此，当孩子感冒时，往往需要从清肺热开始。很多家长不知道什么是肺热，但可以从以下症状看出：喉咙干痛、扁桃体红肿是比较常见的肺热表现。另外，有的宝宝早上起来睫毛粘着 “眼屎”，有的孩子有口臭或嘴唇发红，有的孩子大便干硬发臭，这说明宝宝有内热，应及早治疗，防止一旦内热加重外邪，病情加重，治疗难度加大。
孩子一旦出现肺热，首先要调整饮食，多喝水，还要喝一点麦冬、百合等清肺养胃之品，熬粥可以用莲子。如果宝宝出现 “肺热 “而导致感冒，应选择儿童专用药。
专家提醒，用药期间应避免吃辛辣、生冷、油腻的食物，婴儿应在医生的指导下服用。不适合风寒袭肺引起的咳嗽，风寒袭肺的特点是发热感冒、流鼻涕、白咳多痰。
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