有一种胎教不需要你花费大量的时间，也不需要借助其他工具，而是每天都在不知不觉中进行，其效果也是神奇而明显的，这种胎教既不是我们通常所说的音乐胎教，也不是语言胎教，它来自于准妈妈的日常生活，但对胎宝宝的影响非常大。这也就是我们常说的 “胎教”。
美国的一项研究表明–母亲在怀孕期间的饮食偏好将直接影响孩子出生后的口味选择。做这项研究的科学家在实验中发现，胎儿可以通过子宫 “品尝 “食物。想象一下，如果准妈妈在怀孕期间偏爱某种食物，那么胎儿也可能通过子宫 “品尝 “这种食物，而这种第一次的味觉体验将直接影响到孩子未来的食物偏好。
不仅如此，科学家还发现，胎儿能 “品尝 “食物的味道，他们还具有很强的记忆力，通过在子宫内的 “品尝”，胎儿熟悉了母亲吃过的食物的味道。为此，科学家做了一个有趣的实验，他们让一些孕妇在怀孕的最后三个月，定期服用胡萝卜汁；另外还让一些孕妇在产后服用。女性在日常生活中应该如何保养卵巢
结果发现：那些在出生前 “接触 “过胡萝卜汁的小宝宝不仅能接受这种食物，而且表现出喜欢的倾向；但对于那些在出生前没有 “接触 “过胡萝卜汁的小宝宝来说，他们显然不喜欢这种食物。但对于那些出生前没有 “接触 “过胡萝卜汁的婴儿来说，显然他们并不喜欢这种食物。从这个实验中，科学家们得出结论，婴儿熟悉他们母亲吃过的食物的味道，婴儿因此得到了关于什么食物是安全的，什么食物是可以吃的信息。
这似乎是一个奇妙的系统。婴儿在出生前首先从羊水中 “认识 “味道，然后从母乳中认识，最后在餐桌上第一次认识。在羊水或母乳中体验食物的味道可能有助于孩子在断奶后对食物的接受。科学家们的发现为儿童的偏食提供了一个新的解释，当然，遗传学所起的作用也是不容忽视的。三代试管对子宫有什么要求如何在日常生活中
这一发现也给我们带来了新的启发：最实质的胎教不是语言或音乐，而可能是准妈妈在日常生活中的习惯。因此，准妈妈要让宝宝有规律的生活，不偏食。