分娩后的疼痛
你会感觉到腹部的痉挛疼痛，尤其是在你给宝宝喂奶的时候，因为子宫会收缩以恢复产前的大小。这表明你的身体正在恢复正常，因此是一个恢复的标志。痉挛疼痛可能持续数天。如果收缩比较剧烈，服用苯酚等舒缓的止痛药就会缓解疼痛。
产后第一天排大量的尿是正常的，因为身体要排出怀孕期间得到的额外液体。
由于排尿时感到疼痛，一开始排尿可能比较困难，但产后应尽快尝试排尿。起床和走动会促进排尿。将自己浸泡在一个温水澡中。如果尿液流入水中，不要担心，因为正常人的尿液是无菌的，稍后再好好清洗自己。如果该区域有缝线，尽量用温水进行局部冲洗，这样当尿液排出时皮肤就不会刺痛。
产后两到六周内，你会有阴道出血（噩梦）。如果你正在进行母乳喂养，出血通常会更快停止。起初会有很多鲜红色的分泌物，几天后会减少，并逐渐变成褐色的颜色。
这种分泌物常常持续到产后第一次月经。使用卫生垫来吸收分泌物，不要使用内部棉塞，以免感染。
肠道运动
产后1-2天内你可能不需要排便。
尽早起床活动，如走动、喝大量的水和吃高纤维的食物，以刺激肠道。当你想排便时，立即去，不要憋着，也不要强行排出。当你排便时，用干净的卫生垫敷在有缝合线的地方。
缝合的部位可能会有1-2天的疼痛。在大约一个星期内，大部分的缝线会溶解，外面的缝线会逐一脱落。
这里有一些建议可以帮助你。产后尽快做盆底肌肉训练，以加快愈合过程。在温水浴中放松后保持缝合处的清洁，然后让其彻底干燥。对缝合部位进行冷敷。躺下或坐在橡皮筋上，避免缝合部位受到压力。
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