了解产后复原的小知识

  经过漫长的孕期,身材的走样和分娩时留下的产伤都是会给产后性生活蒙上阴影的因素。据马偕医院妇产科高级主治医师郑成介绍,只要不妨碍母亲的生理问题,何时可以再次进行性生活并无一定限制。分娩后的一般生理问题如下。

  (1) 露水。在产褥期,会有露水,传统上认为露水是不干净的,不适合进行性交。只要夫妻双方不认为自己会被感染,而且伤口已经愈合,被感染的几率非常小。当然,不要忘记卫生的重要性。

  (2) 子宫。产后六周内,子宫正在恢复,此时性交可能会引起下腹疼痛。夫妻性交时,可采取女上男下的体位,让女方主动控制节奏,男方插入的深度要符合女方的心理准备,不要压迫子宫。

  (3) 阴道。产后阴道由于生产,容易出现静脉曲张,由于阴道腺体尚未恢复,比较敏感,容易出现干涩,性交时容易引起疼痛。

  阴道松弛是产后妇女的一大担忧。据郑医生介绍,虽然阴道松弛可以通过产后适度的运动来改善,但不可能100%恢复以前的样子,只要夫妻双方不认为是 “太大、不合适”,就没有必要做阴道手术。只要夫妻双方都不认为它 “太大”,就不需要做阴道手术。事实上,丈夫和妻子之间的理解是使性生活美好的根本途径。

  (4) 尿失禁。产后尿失禁也是产后妇女的一个困扰的症状。轻度的尿失禁只有在腹部压力大的时候才会发生;严重的情况下,稍微一动就会出现尿失禁,如爬楼梯,甚至有些情况下在高潮时不自主地排尿。

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