婴幼儿头发稀疏饮食调理法

  一般来说,胎儿在子宫内的营养不良会使婴儿的头发稀疏、细软,一绺一绺的。患有佝偻病的婴儿,长到7~8个月时,往往在枕部附近头发生长稀疏,并伴有多汗、头皮发痒等症状。营养不良的婴儿,头发一般发黄、干燥、无光泽、易脱落,并伴有指甲生长缓慢、皮肤干冷或起鸡皮疙瘩等现象。还有一种近亲结婚引起的遗传病–苯丙酮症,患儿的头发长得比较黄,而且脸色嫩白,尿液有老鼠尿的味道,智力发育不健全。

  取芡实10克,大麦10克,莲子肉10克,山楂肉6克,山药10克,粳米适量为药膳。

  黑芝麻炒熟研粉适量,与等量的炒面混合,用开水调成糊状,可加适量红糖调味,每天吃一次。

  党参10克,茯苓10克,红枣5枚,桂圆5枚,水煎服,每日一剂。

  党参10克,白术6克,茯苓6克,药粉3克,厚朴3克,天麻3克,附子3克,陈皮3克,用水煎服。

  取红枣或黑枣6~7枚,燕窝3克,饮汤吃枣,水煎服。

  取活黑鱼或鳗鱼加水炖,放点盐调味。

  取黑木耳、白木耳各10克,做菜食用。

  取胡萝卜30克,大枣5枚,煎汤加适量麦芽糖食用。

  黑芝麻、黄豆、花生等量,洗净后炒熟,打成粉状,与红糖拌匀,冲成糊状食用。

  另外,要注意婴幼儿生活环境的和谐,避免噪音刺激,使孩子心情愉快,也有利于头发生长。

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