一般来说，胎儿在子宫内的营养不良会使婴儿的头发稀疏、细软，一绺一绺的。患有佝偻病的婴儿，长到7~8个月时，往往在枕部附近头发生长稀疏，并伴有多汗、头皮发痒等症状。营养不良的婴儿，头发一般发黄、干燥、无光泽、易脱落，并伴有指甲生长缓慢、皮肤干冷或起鸡皮疙瘩等现象。还有一种近亲结婚引起的遗传病–苯丙酮症，患儿的头发长得比较黄，而且脸色嫩白，尿液有老鼠尿的味道，智力发育不健全。
取芡实10克，大麦10克，莲子肉10克，山楂肉6克，山药10克，粳米适量为药膳。
黑芝麻炒熟研粉适量，与等量的炒面混合，用开水调成糊状，可加适量红糖调味，每天吃一次。
党参10克，茯苓10克，红枣5枚，桂圆5枚，水煎服，每日一剂。
党参10克，白术6克，茯苓6克，药粉3克，厚朴3克，天麻3克，附子3克，陈皮3克，用水煎服。精子液化时间太长影响生育，3大饮食调理法
取红枣或黑枣6~7枚，燕窝3克，饮汤吃枣，水煎服。
取活黑鱼或鳗鱼加水炖，放点盐调味。
取黑木耳、白木耳各10克，做菜食用。
取胡萝卜30克，大枣5枚，煎汤加适量麦芽糖食用。
黑芝麻、黄豆、花生等量，洗净后炒熟，打成粉状，与红糖拌匀，冲成糊状食用。
另外，要注意婴幼儿生活环境的和谐，避免噪音刺激，使孩子心情愉快，也有利于头发生长。