产妇抵抗产褥热感染的几大办法

  如何避免和预防产褥热

  产褥热感染会严重影响新妈妈的健康,甚至会危及生命,所以最好通过以下方式进行预防。

  保证充分的休息

  分娩后,新妈妈们应该放松心情,多加休息。如果感觉身体不适,尽量把孩子交给家人,新妈妈应集中精力休息,以加快恢复。

  保证充足的水

  有些新妈妈因为坐月子的禁忌,不愿意多喝水,但是对于产褥期发烧或排尿不畅的新妈妈来说,补充水分是非常重要的。新妈妈们最好每天饮用2000毫升左右的水。

  保持清洁和卫生

  医院通常会教新妈妈在上完厕所后用温水冲洗会阴部,以减少感染的发生。保持伤口干燥 如果是剖腹产,新妈妈在产后7到10天后才能开始洗澡。在此之前,可以用毛巾擦拭身体,减少伤口发炎的可能性。白天应随时保持伤口干燥和清洁。

  适度的营养

  产后营养非常重要,但要适度,这样才能帮助新妈妈恢复,增加抵抗力,从而减少炎症,降低产褥热的发生几率。如果已经发生产褥热,最好停止食用过于油腻的食物,以免加重感染。

  避免性生活

  新妈妈在产后6周内不应该有性生活。通常建议等到医生诊断为产后复查后身体已经恢复,再恢复性生活。

  不要自行服药或停药。

  只要对症下药,产褥热是可以很快解决的,但一定要遵照医嘱,按时服药。不要随意停药或自行服用退烧药,否则容易引起其他并发症。在产后10天内还需要定期测量体温,以关注自己的健康状况。

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