母乳与配方奶粉的优劣比较

  牛磺酸、乳铁蛋白、溶菌酶、DHA(√)

  母乳中含有促进大脑发育的牛磺酸、促进铁吸收的乳铁转移蛋白、预防疾病的溶菌酶、促进组织发育的核苷酸、增强视力的DHA等。所有这些宝贵的营养物质都是配方奶无法模仿的。

  脂肪、蛋白质、盐和矿物质(x)

  配方奶中的脂肪、蛋白质、盐和矿物质含量比母乳高几倍。这些多余的物质会增加宝宝的肾脏负担以及消化道负担,甚至为宝宝未来的健康埋下高血压、青少年糖尿病和青少年肥胖的隐患。

  天然乳糖(√)

  母乳中含有天然乳糖,分解缓慢,容易消化,比配方奶中的乳糖含量高1.5倍。母乳中的天然乳糖对婴儿的大脑发育起着举足轻重的作用,它还能促进许多矿物质的吸收,特别是钙。

  蔗糖 (x)

  为了弥补天然乳糖的不足,配方奶粉必须补充蔗糖或其他替代品,使婴儿的血糖上升和下降过快,必须分泌大量的胰岛素和抗应激激素,对婴儿的健康产生不利影响。

  乳清蛋白(√)

  母乳非常容易吸收和消化,而配方奶粉会导致婴儿便秘。母乳含有帮助婴儿消化的生化酶。乳清是母乳的主要蛋白质,对肠道友好,质地柔软,易于消化,其大部分营养成分被完全吸收,所以母乳喂养的宝宝大便非常顺畅。

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