很多孕妇在孕期出现严重的反应，主要是由于嗅觉和味觉的变化，很多时候嗅觉敏感的孕妇对周围环境的适应能力很差，导致营养不足。下面爱婴室网的小编就和大家分享一下孕期嗅觉敏感的原因和孕期嗅觉敏感的应对方法，普及一下孕期应该避免的气味。
为什么孕妇会对气味敏感？妇女在怀孕期间发生的许多变化主要归因于荷尔蒙。体内雌激素和促性腺激素水平的提高改变了身体对气味的感知方式，因此使你非常敏感，容易出现恶心和呕吐。一些研究人员认为，对气味的敏感可以引起妊娠呕吐，这对孕妇来说是有益的。甚至有数据显示，有呕吐症状的妇女的流产率较低。怀孕后，许多孕妈妈容易感到恶心，想呕吐，对某些气味特别敏感，这是怀孕期间的一种正常现象。这实际上是一种保护机制，迫使孕妈妈避开那些可能对孕妈妈或胎儿不利的物质或环境。例如，一些潜在的有害气味物质，如油漆、汽油和油烟的气味，是孕妈妈的禁忌气味。
怀孕期间气味敏感的原因 1. 孕期荷尔蒙提高你的荷尔蒙在怀孕期间会产生巨大变化。你的孕激素和雌激素会大量分泌，它们会改变你感知气味的方式，所以你的嗅觉会非常敏锐和敏感。2.什么时候可以好转 当你的孕期激素开始平缓，你的身体会变得规范，所以你对气味不再那么敏感。这通常发生在怀孕的第三或第四个月之后。
如何缓解怀孕期间的气味敏感？1. 挑选一些气味好的食物来吃。2.
孕早期一直有反酸现象，应该怎么办？1.不要穿紧身衣裤，腰带束得太紧，胃里的压力会随之增加，使胃液倒流上来。2.不要暴饮暴食，食物在胃里停留时间长了，会使胃里的压力升高。3.职场妈妈由于工作原因，经常吃饭不规律，在没有食物的情况下，胃里的胃酸过多会腐蚀胃壁。多爱自己，凡事不要太辛苦，记得按时吃饭哟~。
怀孕期间要避免的奇怪气味 1、车内的气味 怀孕会让你讨厌车内的气味。真皮座椅、空气清新剂、地毯、配件，你再也无法忍受这些味道了。建议在乘车时打开窗户，并准备好塑料带和纸巾。2、油漆煤油汽油 这些气味是类似的，许多女性不喜欢它们的气味，即使在正常情况下。这些气味很容易引起你的恶心和呕吐。孕妇的嗅觉是非常敏感的。3、家里宠物的味道你的宠物可能经常在你身边响起，但在怀孕期间，这些味道很可能让你咽口水，导致不断呕吐。4、美容护理品 你是否经常在商店里被美容护理品吸引？这个时候不要担心，因为这些产品的芳香气味可能会让你感到不舒服。
5、你的伴侣闻起来很奇怪吧! 你的伴侣的体味本来应该让你觉得很习惯、很舒服，但现在你只觉得他的气味让你恶心，如果再加上他吃大蒜，你可能会马上要求他去刷牙。6、你自己的白带 怀孕期间经常有大量的白带分泌物，通常它应该是无味的，但可能有混合空气后，或者你有感染，你会发现它散发出淡淡的气味。7.香烟或烟雾 是的，香烟会让你窒息，即使你没有怀孕。所以要远离任何香烟或烟雾，因为它们也会损害你和你的胎儿的健康。阅读更多内容。孕期不适。如何解决怀孕期间的呕吐问题 8. 所有的薄荷产品 按照惯例，薄荷应该可以舒缓你的恶心，但事实上，你在怀孕期间接触到薄荷会让你更想呕吐，甚至你刷牙用的牙膏也会影响你。
温馨提示 ?不要因为怀孕就给自己找借口，打开自己的饮食习惯，因为如果你什么都不吃，你的任何选择都是你和肚子里的宝宝共同的责任。
?如果你怀孕了，不要吃很多，也不要用不恰当的方法来压制呕吐的感觉，用正确的方法才能真正缓解恶心，多吃的食物只会给你的身体带来更大的负担。
?正确的饮食习惯可以让你免受怀孕的痛苦，因为怀孕是内分泌失调的症状，而上火是内分泌失调的罪魁祸首之一，所以只要你护理得当，你就可以拥有一个舒适的怀孕。
你可以把本类药物第一次结晶后产生的糖拿出来，用来舒缓呕吐的感觉。
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