6-12个月的婴儿可以吃果汁、果水和果泥。1岁以上的幼儿可以直接吃各种水果，一次不宜多吃，否则会引起消化吸收功能障碍。由于新鲜水果一般难以长期保存，携带和食用都很麻烦，人们发明了各种方法将水果加工成产品，以延长保质期，方便食用。常见的水果加工食品包括果汁、水果罐头、水果干等。
果汁是通过压榨去除水果中的残渣而制成的，但这些加工过程会使水果中的营养物质如维生素C和膳食纤维有一定程度的损失。干果是由新鲜水果制成的蜜饯，维生素损失较多，含糖量较高。水果干是由新鲜水果脱水制成的，维生素损失较多。因此，水果制品不能代替新鲜水果，应尽量选择新鲜水果，但在携带和摄入不方便，或水果摄入不足的情况下，可以用水果制品来补充。
适合儿童食用的水果。
1、梨：梨肉香甜可口，肥美多汁，具有清热解毒、润肺生津的作用。
如疗效好，可生食、榨汁、炖煮，对小儿肺热咳嗽、麻疹等疾病有较好的疗效。
2、柑橘：柑橘性凉味甘酸，具有止咳、润肺、利尿等功效，用于发热后津液不足的口渴，取汁或蜂蜜煎服，对治疗儿童肺热咳嗽效果尤佳。
3、石榴：石榴性温，味甘酸，有生津、止渴的功效。石榴捣汁或煎汤饮用，可清热解毒，润肺止咳，杀虫止痢，可治疗小儿疳积、久泻久痢等。
4、葡萄：葡萄营养丰富，酸甜可口，具有补肝肾、养血、生津、利尿等功效。葡萄晒干后，铁和糖的含量相对增加，对儿童、体弱贫血者有很好的补益作用。
5、大枣：大枣能养胃健脾、益气生津，具有润心肺、补五脏、治肠癖、治虚损的功效。中药常用于治疗儿童秋季
是一种广泛使用的补益药。
6、荸荠：荸荠煮熟后供水果食用，具有清热生津、利湿祛痰、凉血解毒等功效，可治疗发热伤津、口干咽燥、肺热咳嗽、痰稠发黄等疾病。
7、苹果：含有丰富的营养成分，具有
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