自然界中的一切物体，只要温度在绝对温度零度以上，都以电磁波的形式随时向外界传递热量，这种传递能量的方式就叫辐射。在宝宝还小的时候进行早期教育，生活中妈妈应该如何为宝宝做好防辐射的工作呢？
防辐射方法一：含有维生素C和维生素E的食物
维生素C和维生素E是具有抗氧化作用的维生素，可以减少辐射引起的过氧化反应。妈妈可以让宝宝多吃橙子、猕猴桃、卷心菜、萝卜和各种豆类。维生素C食品不仅可以保护宝宝免受辐射，还可以促进宝宝的潜能开发。
抗辐射方法二：胶原蛋白弹性物质
建议妈妈让宝宝多吃海带、紫菜等食物。因为像海带是放射性物质的克星，可以减少同位素、辐射对人体免疫功能的损害，并抑制免疫细胞的凋亡而具有抗辐射作用。
而且海带中含有的胶质、动物皮、胶原蛋白等物质在脊髓中都有一种粘附性，它可以把体内的放射性物质粘附出来，而且动物皮中含有的弹性物质还具有修复受损皮肤的功能。
防辐射方法三：多吃西红柿、西瓜等红色水果。
番茄红素具有很强的清除自由基、抗辐射、提高宝宝免疫力等作用，被称为植物黄金。番茄红素存在于许多红色水果中，但在西红柿中含量最高。
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