顾名思义，宫寒就是指子宫寒冷。女性宫寒患者常有下腹坠胀、疼痛、遇热缓解、白带增多、痛经、月经紊乱、脉沉紧、舌苔薄白、津液增多等症状。那么，女性宫寒的原因有哪些？
子宫寒冷的原因 a. 体质
有些女性天生就是寒性体质：四肢容易发凉，对凉爽的气候特别敏感，脸色比一般人苍白，喜欢喝热饮，很少口渴，冬天怕冷，夏天耐热。寒性体质多由后天因素造成，生活环境寒冷，嗜好冷食，过度劳累或烦躁损伤身体的阳气……，这些都是使身体变冷的常见问题。此外，还有一部分是遗传因素，也许你的父母都是寒性体质，或者你出生时他们年龄较大，体内阳气逐渐减少，这将直接导致寒性体质的密码写在你的基因里。即使你在和别人一样的条件下，也更容易出现宫寒的症状，所以除了小心预防宫寒外，还要长期温补身体。
导致宫寒的原因二、夏季空调房
进入夏季后，女性朋友们纷纷露出肌肤，美腿、玉臂、香肩，甚至大背头、小蛮腰尽收眼底。但办公室里，总是恒温24摄氏度，空调的冷气拒绝了千里之外的太阳，离你很近。我不知道，此时你的子宫正在承受着外面的寒冷，你又能消耗多少热量？不知不觉中，寒气侵入身体，女性特有的器官–子宫，首当其冲，子宫受寒也就不远了。
导致宫寒的原因三、吃了太多寒凉食物
在中国传统养生学中，女性体质属阴，不贪凉。即使在炎热的夏天，冷饮、冰茶、瓜果等寒凉之物也不能贪多，更何况那些常年撑着的冰激凌。吃了太多寒凉的食物，这些食物进入人体后会消耗阳气，导致寒邪内生，侵袭子宫。所以中医对吃冷的指导主要适用于女性。
导致子宫受寒的原因四。流产
精子和卵子的结合以及胎儿的生长都需要女性大量的能量物质，所以有些女性在怀孕期间会出现身体很不舒服，脸上布满色斑的现象。而流产就相当于突然扔掉了那些能量物质，需要损耗体内大量的阳气，如果不到位，阳气长期耗损，子宫就失去了温暖，宫寒随之而来。
导致宫寒的原因五、体重迅速下降
无论是采取节食、运动、还是药物，减肥的途径都是做到消耗大于摄入即可，但必须是一个较长的过程。如果用很短的时间来达到瘦身的目的，那就要以健康为代价了。快速瘦身无非是用苛刻的猛药，将体内多余的水分和脂肪通过非正常手段排出。这在中医看来，相当于人体在短时间内流失了大量的能量物质，寒邪很可能趁虚而入，攻入子宫。
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