孕妈妈在孕期感冒了该怎么办？不能随意吃药，更不能放任不管，以免加重病情，一般这个时候，中医会让孕妈妈用食疗的方式来对抗感冒。
下面，女性健康网编辑就为大家介绍几种孕期食疗治疗感冒的方法。
食材方面。糯米50克，葱白两根，姜片七片，米醋适量。
做法：将糯米洗净后煮成稀粥，加入葱白、姜片煮约5分钟，然后加入适量米醋搅拌均匀，趁热服用，盖上被子使身体微微发热出汗。
功效。散寒解表，适用于风寒型感冒，也可用于治疗流行性感冒。神仙粥是对付风寒感冒的名方，对风寒引起的头痛、乏力、发热等症状非常有效。
材料：鸡肉 嫩鸡一只，姜、葱、花椒、盐等适量。
怎么做 将鸡肉洗净，然后加水煮熟。在鸡汤中适时加入调料（胡椒粉、姜、葱、盐），或用鸡汤吃面。
功效。鸡汤可以缓解感冒的症状，提高人体的免疫功能，因为它可以有效地抑制炎症和体内过多的粘液分泌，帮助减轻鼻塞和喉咙疼痛，咳嗽的次数也会相对减少。
材料：生姜10片，白糖10克。生姜10片，茶叶10克，红糖15克
做法：1: 将生姜、茶叶、红糖放入保温杯中，用适量的开水冲泡，约10分钟后频频饮用。 1天内喝完。
功效：生姜辛温散寒，茶叶提神利尿，扩张血管，红糖温热调味，以其生姜、茶叶浸出物对胃的刺激作用。本方出自《药茶治百病》，具有发表散寒的功效。主要用于治疗感冒轻证，头痛腹胀，全身酸痛不适，食欲不振。
女性健康编辑特别提示。
如果孕妇的感冒比较严重，建议及时到医院诊断，以免延长治疗时间导致病情严重，影响腹中的宝宝。
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