在日常生活中，很多人都被皱纹困扰着。长皱纹是一种很常见的现象，人到了一定年龄就会开始长皱纹。形成皱纹的原因有很多，那么如何预防长皱纹呢？我们来看看下面的具体内容吧!
如何预防皱纹米饭法将米饭煮熟后，挑出较软的，趁热但不要太热时揉成团，放在脸上揉搓，直到揉成油腻的污垢黑色，除去皮肤毛孔中的油脂和污垢，然后用清水洗净，使皮肤能很好地呼吸，减少皱纹。
猪蹄法用老母猪蹄若干（如果找不到老母猪蹄就用一般的猪蹄），洗净后煮成糊状，晚上睡觉时涂在脸上，第二天早晨洗去，连续涂抹半个月后可有明显的除皱效果。
鸡汤法对皮肤的硫酸软骨素有重要作用，鸡皮和软骨含量比较大。吃鸡时，将剩余的鸡骨熬成汤（鸡皮最好一起熬），营养丰富。常喝此汤可消除皱纹，使皮肤细腻。
香蕉橄榄油法由如将香蕉拧开，加入半汤匙橄榄油，搅拌均匀后，涂在脸上有利于消除皱纹。
西瓜皮法 西瓜皮用水洗净后擦脸，然后用清水冲洗，可使皮肤清爽润滑。
丝瓜络法丝瓜络还可以去除皱纹，将丝瓜络的汁液与酒精和蜂蜜混合，将汁液涂在脸上，待其干燥后再用水清洗。此外，能去除皱纹的果蔬有黄瓜、西红柿、草莓、橙子、栗子等。
饮茶方法茶叶中含有丰富的化学成分，其中主要有茶多酚、茶碱（咖啡因）、芳香族化合物、碳水化合物、蛋白质、多种氨基酸、维生素、矿物质和果胶等，是一种天然的美容饮料。经常喝茶可以保持皮肤光滑洁白，延缓面部皱纹的出现和减少皱纹，还能预防影响面部的各种皮肤病。
每天拍脸300次 专家曾经说过，他认识一个60岁的女人，脖子上愣是没有颈纹，诀窍是用化妆棉蘸保湿爽肤水轻轻拍打，每天至少300次，坚持一段时间，脖子上的角质层就愣是拍开了。同样的道理也可以用在有皱纹的脸上，比方说对付鱼尾纹，用两个手指撑开脸的一侧，用活络眼霜每天至少拍200下，半个月后，你会发现鱼尾纹也被抹掉了。
嚼口香糖除皱 嚼口香糖5-20米
过度用力揉搓眼睛 眼睛周围的皮肤很薄很嫩，很容易产生皱纹。专家建议，化眼妆或戴隐形眼镜时，应避免过于用力拉扯眼皮。
如果不使用保湿霜，很容易使皮肤细胞变干，肤色变暗，增加皱纹。皮肤科医生建议用温水洗脸，洗脸后及时涂抹保湿霜。
皱眉头 皱眉头这个习惯很不好改，因为很多人都下意识地会皱眉头。但皱眉对你的两眼之间的皮肤是一个噩梦，很容易形成 “川字纹”。如果你爱皱眉头，除了保持轻松的心情外，再在电脑上写一张小便条提醒自己吧。
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