入秋后,妇科炎症患者增多,其中以霉菌性阴道炎最为常见。霉菌是一种真菌,一般的消毒剂很难完全杀死它,汗液中的一些有机物是霉菌的良好 “食物”。入秋后,很多女性喜欢穿紧身内衣和牛仔裤,这样会在身体的特殊部位形成湿热的小气候,便于霉菌的繁殖。有些患者知道自己得了霉菌性阴道炎,却不去医院进行系统规范的治疗,而是根据经验自行用药,这对自己的健康极为不利,因为自行用药具有盲目性,缺乏针对性和持久性,患者往往 “见好就收”,容易导致病情反复,无法断根。专家表示,治疗霉菌性阴道炎并不难,在明确诊断后,对体内病灶的致病菌进行药敏试验,选择合适高效的药物治疗,并利用微波光谱的热效应杀灭炎症物质,再利用中药配方离子雾化和深层灌洗,将药物作用于患处,在消除炎症的同时巩固治疗,保证疾病不易复发。
A. 不要赤脚
俗话说,病从口入,寒从脚生。所以脚部保暖很重要,尤其是女性朋友需要特别注意。秋季早晚温差大,且雨水较多,喜欢光脚穿时尚凉鞋的女性很容易受凉感冒,导致子宫、下腹血液循环不良,造成月经提前或推迟,严重者还会因子宫肌肉痉挛、组织缺血而痛经。专家建议,即使在秋雨绵绵的季节,为了方便,最好也不要光脚穿凉鞋。在室内的空调房里,最好也记得穿一双薄丝袜。
人们应该穿稍厚、宽松、舒适、吸汗的鞋子和袜子。特别是早上和晚上在附近散步时,不能像平时那样只穿一双舒适的拖鞋。如果在外面淋了雨,回家后一定要用热水泡脚。脚上分布着人体的六条重要经络,一旦受凉,会引起感冒、支气管炎、消化不良、失眠等疾病。
二、不要露肩
颈椎病是由很多枕头引起的,不恰当的睡姿可能诱发颈椎病。但对于像宋小姐这样的女性来说,导致颈椎病的原因和感冒有很大关系。秋季气温较低,此时还经常穿露脐装、露背装的女性,颈部和背部肌肉容易受到寒气侵袭诱发颈椎病。
专家提醒,秋凉后女性应尽量少穿露肩、露背的衣服,以免颈椎、腰椎受寒。如果一定要穿,不妨加一件镂空的小外套,或披一条柔软的丝巾,既能保护颈椎,又不失风度。
入秋以来,不少妇女仍穿露脐装,致使肚脐受凉,出现呕吐、腹痛、腹泻等胃肠系统疾病。
三、不露肚脐
肚脐是胎儿脱离母体后,被剪掉的一小部分脐带,经过一段时间后形成的 “疤痕眼”,虽然肚脐不能再发挥实际的生理作用,但它贯穿人体内外,是一个保健穴位,中医称之为 “神阙 “或 “它不仅是治疗某些疾病的重要穴位,而且是人体对外界抵抗力最弱的部位,是某些病毒入侵人体的 “门户”。
因此,在穿肚脐装时应注意对脐部的护理。从健康的角度看,天气转凉时,肚脐是绝对不能受凉的。因为肚脐的皮下没有脂肪,邻近有丰富的神经末梢和神经丛,对外界刺激特别敏感,容易受到寒邪的侵袭。一旦肚脐受寒,腹痛、腹泻在所难免。长期受寒,泌尿系统疾病也容易出现。腹部长期受寒,容易导致子宫受寒,痛经,甚至不孕。
首先要注意脐部的卫生,要经常清洗积存在此的汗液。其次要注意防止 “风”,天气越凉的早晨和傍晚越好。
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