世界卫生组织在中国的一项调查显示，48.5%的白领女性患有包括宫颈疾病在内的三种以上的妇科疾病，妇科疾病已经成为隐藏在现代女性体内的一颗 “定时炸弹”。而一些看似普通的生活用品和习惯，却成了妇科病的新源头。
1.洗衣机传递细菌。洗衣机洗衣服的过程其实就是把某些菌种传给下一筒衣服的过程。内衣和外套最好分开洗，以减少衣服的交叉污染。洗内衣的最好方法是用手搓洗，少用含酶洗衣粉，用肥皂代替，洗完后应立即拿出来在外面晾晒，不要在屋里闷着。
夜班族会增加患妇科肿瘤的风险。如果长期过着 “黑白颠倒 “的生活，会打乱身体的生活节奏，神经内分泌系统功能紊乱，药名略、孕酮失衡，可能导致子宫肌瘤、子宫内膜癌、乳腺癌的发生。不能避免夜班的女性可以多吃一些有利于消化的食物，如绿色蔬菜和新鲜水果，还可以适当补充维生素A。
3、滑石粉可能诱发卵巢癌。很多女性在洗澡后喜欢在外阴、大腿内侧、下腹部、腋下等处撒滑石粉。但滑石粉的主要原料是滑石粉，而滑石粉是由氧化镁、氧化硅、硅酸镁以 “组合 “形式组成的无机化合物。其中，硅酸镁是石棉，它是一种容易诱发癌症的物质，应尽量避免使用。
4.护垫棉条埋下妇科隐患。很多女性认为，使用护垫可以避免阴部与内裤的直接接触，有助于保持阴部环境的清洁。这种想法是非常错误的，因为长期使用护垫，容易使阴部通风不良而引起感染。此外，使用看似方便的内置卫生棉条也会增加患妇科疾病的风险。最好只在月经临近或即将结束时短时间内使用护垫。尽量不要使用卫生棉条，使用时要及时更换。
5. 洗涤液可以洗掉妇科疾病。60-70%的患者由于长期使用清洗剂而患有阴道炎。如果经常使用阴道清洗剂，阴道的pH值和微生态环境会发生变化，致病菌会繁殖生长，导致子宫内膜炎和其他感染。
6. 警惕温泉中的阴道炎。温泉的水是无菌的，但如果温度降到40℃以下，细菌可能会生长。由于女性特殊的生理特点，如果在水中浸泡时间过长，阴道的酸碱度和有益菌的生态环境容易被破坏，非常容易感染疾病。此外，阴道炎是可以传染的，如果你和患病的女性在同一个温泉里泡澡，或者使用同一条毛巾或洗脸布，健康的女性也可能被感染。
建议妇女不要在温泉中浸泡太长时间，应每隔15-20分钟从水中出来。妇女在生理期或生理期前后不要泡温泉，泡完后要用清水清洗身体和外阴。
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