关于试管婴儿,我需要知道什么?试管婴儿医生总是说正常生活是怎么回事?

   关于试管婴儿,我需要知道些什么?试管婴儿医生常说的 “正常生活 “是什么?从备孕和试管婴儿开始,相信很多人都经常听到医生用这句话来回答患者的各种问题–那就是 “正常生活”。

  ”移植后要一直躺着吗?” — “正常生活”。

  ”我是不是在这一周后就不能运动了?” — “正常的生活”。

  ”我得吃什么才有帮助?” — “正常的生活”。

  ”移植后,我是不是不能开车或做饭?” — “正常的生活”。

  但究竟什么是正常的生活?

  ”正常的生活 “意味着。

  该吃饭时吃饭,该睡觉时睡觉,该开车时开车,该做家务时做家务,只要不是太累就可以正常上班。

  没有必要因为备孕或做试管婴儿而刻意改变自己的生活习惯,医生希望患者能多放松。

  吃什么,怎么吃?

  这也许是最纠结的问题,网上有很多奇怪的 “招数”:吃榴莲可以增加厚度;吃柚子可以促进受精;喝豆浆可以增加激素水平……。

  网上有很多奇怪的 “招数”:吃榴莲可以增加厚度;吃柚子可以提高受孕率;喝豆浆可以提高激素水平。准备怀孕的人往往喜欢听风就是雨,一传十十传百,很容易 “以讹传讹”。其实,事情很简单,只要稍微一想就知道,如果一种食物、水果有如此神奇的功效,那医生为什么还要安排病人打针、吃药,让病人直接吃水果就好了,何必去医院受罪?

  不管什么食物,确实有它的好处,但单一的大量吃,肯定有副作用,比如榴莲热量高;柚子又苦又涩又贵;豆浆喝多了难免胀气……。

  那么应该怎么吃呢?

  有的人爱吃肉,有的人爱吃鱼,有的人爱喝牛奶,有的人爱多喝牛奶。有些人不喜欢吃,但也不必勉强自己。

  移植后,有些人容易便秘,所以可能要多吃蔬菜和水果以促进排便。如果以前没怎么吃过,在这个阶段尽量不要尝试,万一引起过敏和腹泻,就得不偿失了。

  关于工作和休息

  有些人可能认为做试管婴儿需要很长时间,请假很麻烦,为什么不辞掉工作,全心全意地准备?只要不是工作太忙太累,就不要辞职备孕,因为精神上更容易考虑,更何况还有金钱压力。每次就诊时,医生都会安排下一次复诊,只要合理安排工作,是完全可以的。

  有些人在进周后仍在锻炼,但有些人在移植后不敢锻炼。移植后以及进周后,不要因为移植了就什么都不做,天天躺着。

  母体的凝血功能会比平时增强,这相当于血液变稠,容易形成血凝块。如果血凝块脱落,如果它到达较细的血管并阻塞在上面,就会形成血栓栓塞症,这非常危险。

  因此,不能让血液流动太慢(如整天躺着),要尽量多活动,促进血液循环,从而减少血栓形成的风险。与其紧张地什么都不做,不如正常地工作、工作和生活,不要给自己也给家人带来负担。

  很多患者通常会问。排卵和移植后我还需要运动吗?我应该如何运动?

  像往常一样,在取卵和移植期间,你只需要休息两三天,但你应该避免扭动和高冲击力的动作。如果你经常去健身房,还是需要在专业教练的指导下进行。

  如果条件有限,在家里锻炼,建议不要尝试太激烈的,没有做过的动作,如瑜伽中的一些扭动、弯曲体式等。如果对于一些运动或动作,感觉不适应,那么为了保险起见就不要做,改成快步走,也是不错的选择。

  身体基础要提前打好,至少在进周前几个月养成运动习惯,背部就能逐渐进好,而不是进周前临时抱佛脚,这样身体也很难一下子适应过来,可能反而让你觉得更累不舒服。

  无论是备孕还是试管婴儿,都不仅仅是女性一个人的事,而是整个家庭的事。丈夫、公婆、父母是孕妇最坚实的后盾,但一不小心就容易成为紧张的根源。

  因此,”正常生活 “实际上是对试管婴儿家庭成员的一种说法。

  希望家人能像往常一样对待,不要特别关注和照顾。

  朋友们,你们只是在求子这件事上遇到了一点困难,需要通过试管婴儿、人工授精等方式进行辅助治疗,但你们不是病人。不要把自己当成病人,要把自己当成一个正常人,按时吃饭、睡觉、工作、上班,保持轻松愉快的心情。愿你能被这个世界温柔对待。

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