剖腹产后的健康饮食原则

   剖腹产前不宜滥用高档滋补品

  如人参、人丹、鱿鱼等食物。因为人参有强心和兴奋作用,而鱿鱼富含有机酸–EPA,可抑制血小板凝集,不利于术后止血和伤口愈合。

  剖腹产后6小时内禁食

  剖宫产后,由于肠管刺激和肠道功能刺激,肠道蠕动减慢,肠腔内有气体,易造成术后腹胀。6小时后,宜服用一些排气食物(如萝卜汤等),以增强肠道蠕动,促进排气,减轻腹胀,使排便顺畅。容易发酵、产生较多气体的食物,如糖、黄豆、豆浆、淀粉等,也应少吃或不吃,以防腹胀。

  当产妇体力不支时,可将饮食由流质改为半流质,食物应营养丰富,易于消化

  食物要有营养,易消化,如蛋汤、粥、面条等,然后根据产妇体质逐渐恢复正常饮食。对于术后短时间内的产妇,不宜过早食用鸡汤、鲫鱼汤等肥肉汤及催乳食品,术后7~10天可食用。

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