防治乳房肿块自我检查方法

  乳房肿块是妇女的一种常见病。由于其位置较浅,大部分可以在症状出现前通过自我检查早期发现。关键是患者要有定期自我检查的意识,掌握正确的检查方法,一旦发现肿块,要及时就医。

  早期发现 定期(每月一次,最好是月经后一周)在淋浴时进行自我检查。

  正确的方法是

  ①双手交叉检查两侧乳房(左手检查右侧,右手检查左侧)。

  用手握住乳房,用手掌轻轻拍打乳房;②除拇指外其余四指并拢,压在胸壁上,用每个手指交替轻压,依次触摸整个乳房的各个部位。正常的乳房比较柔软,有肿块时感觉有东西在手指下滑动。

  切勿用手抓捏乳房,因为抓捏会使正常的乳腺组织收缩成一团,感觉像肿块,即使里面真的有肿块,也无法发现。

  早期诊断 乳房肿块的诊断只能根据患者的年龄、病史、肿块的性质,结合必要的辅助检查(如B超、红外线、钼靶、细针穿刺活检等)来进行。每种病变都有自己的特点:如常见的乳腺纤维腺瘤,多见于青春期妇女,肿块光滑易动;导管内乳头状瘤位于乳晕部位,肿块小而不明显,有乳头溢液;分叶囊性肉瘤可在短时间内迅速生长为很大的肿块;乳腺癌多见于老年人,肿块坚硬,活动性差,可能有腋窝淋巴结肿大等。此外,乳腺增生可发生在一侧或双侧乳房,常在月经前肿胀、疼痛,月经后减轻或消失;触诊时可发现增生的腺体肥厚,表面不光滑,有触痛,边界不清,质地坚硬。

  早期治疗 乳腺良性肿瘤也可能变成恶性肿瘤,因此,乳腺肿块一般应通过手术切除。即使是乳腺癌也不是不治之症,如果能早发现、早诊断、早治疗,在手术后配合必要的综合治疗(如化疗、放疗),是可以治愈的。

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