先兆子痫患者是否需要低盐饮食?
子痫前期是妊娠高血压的一个严重阶段,如果准妈妈在平时的饮食中也摄入过多的盐,就会使血压升高,也会加重水肿,加重子痫。因此,为了健康起见,患有先兆子痫的怀孕母亲应该遵循低盐饮食。
妊娠期子痫前期的饮食注意事项 1.监督饮食,避免吃太咸的食物,如腌制品和罐头,可用盐每天不超过2g或酱油10ml/d。
2、保持高蛋白饮食,每天摄入80-90克蛋白质以补充尿液中流失的蛋白质。
3、不要吃辛辣刺激的食物,如辣椒、大蒜等,也不要吃煎炸油腻的食物,如汉堡包、炸虾、薯片等。
4. 不应该吃冷的和稀缺的食物,如冰激凌和龟苓膏等。如果你不注意它们的消耗,你可能会出现身体疼痛。
推荐鲤鱼和豆腐作为子痫前期的食谱
材料:1条鲤鱼、400克豆腐、5克黄酒、食用油、姜片、葱花、味精
1、将豆腐切成薄片,在水中煮沸后沥干待用。
2、然后清洗鲤鱼
3. 在锅中加入油、盐、姜和葱,然后蒸。
4. 30分钟后,加入豆腐片,调味并上桌。
患有先兆子痫的怀孕母亲的一个好选择。
材料:25克黑芝麻、大米、盐和油。
1、先将大米和黑芝麻清洗干净。
2、然后放进锅里加水一起煮。
3、1小时后就可以加盐吃了。
功效:黑芝麻含有多种脂肪和蛋白质,以及糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、镁等营养成分,是先兆子痫孕妈妈的良好选择。
原创文章,作者:小贝妈妈,如若转载,请注明出处:https://www.jk3721.net/84880.html