备孕期间有一定的禁忌和注意事项，但并不是所有的人都知道，下面我们就来看看，备孕期间老公可以抽烟喝酒吗 备孕期间老公可以抽烟喝酒吗
备孕期间如何戒烟？ 1、从自身做起，认识到喝酒的危害，伤身伤肝，从而慢慢养成不喝酒的习惯。 备孕期间可以抽烟喝酒吗？ 备孕期间不能抽烟喝酒，这是很多备孕夫妻都知道的事情，但有些人还是不太重视。其实，抽烟喝酒不仅会影响备孕夫妻的身体健康，还会对即将孕育的宝宝造成很大的伤害，甚至导致畸形。 原创文章，作者：小贝妈妈，如若转载，请注明出处：https://www.jk3721.net/84416.html
男性在备孕期间吸烟会影响男性的健康和精子质量，如果女性长期吸二手烟，也会对备孕产生影响。
如果爱人在备孕期间有抽烟喝酒的坏习惯，建议戒烟戒酒，平时多运动，保持良好的睡眠和健康的饮食。
所以说，备孕期间抽烟喝酒也会影响男性的备孕。
2、坚持拒绝喝酒，让习惯影响自己的生活，不在喝酒。
3、一开始可以尝试不抽烟，坚持尝试一个星期，这样慢慢坚持下去。
4、多想想抽烟的危害，为了自己，也为了家人。
5、列举抽烟的危害，做到不讨论，不接触烟酒。列举烟酒的危害，从而减少喝酒抽烟的次数，直到不再接触这些东西。
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