孕妇发烧时可以吃香蕉吗？
当孕妇发烧时，她的身体比平时消耗更多的能量，需要更多的营养。香蕉是一种常见的水果，富含维生素和矿物质，孕妇可以通过食用香蕉来补充营养，帮助身体更快恢复。
提醒：孕妇发烧、腹泻时，最好不要吃香蕉，以免加重腹泻。
孕妇吃香蕉的好处 1、缓解便秘
在怀孕期间，大多数孕妈妈常有便秘，而香蕉中含有丰富的糖和纤维物质，吃香蕉可以促进肠道蠕动，缓解便秘。
2、滋养胃部
香蕉含有抗溃疡化合物，能降低胃酸，软化对胃粘膜的刺激，促进胃粘膜细胞的生长，所以对胃溃疡病有一定的保护和治疗作用。
3、改善不良情绪
孕妇也可以吃香蕉来预防忧郁的情绪。根据医学研究，香蕉可以促进大脑产生5-羟色胺，从而改善情绪，甚至可以减轻疼痛，减少使人情绪低落的荷尔蒙。当准妈妈有抑郁症症状或在怀孕期间心情不好时，吃一些香蕉可以增加大脑中5-羟色胺的浓度，减少悲观和抑郁的程度，甚至使坏心情消失。
4、预防高血压。
香蕉含有丰富的钾，可以帮助孕妇排泄体内多余的钠离子，起到控制血压的作用，是预防妊娠高血压的好食物。
孕妇应注意香蕉1，适合炎热和干燥的身体。
香蕉性寒，所以基本上适合体质偏燥的人食用，所以无论是痔疮引起的出血还是干热引起的胎动，都可以吃生香蕉。体质较凉的孕妇应尽量不要吃。
2.不应空腹食用。
如果这时吃香蕉，会加快胃肠活动，增加血液循环速度，不利于健康，所以孕妇不宜空腹吃香蕉。
3. 孕妇应选择自然成熟、能闻到果香的香蕉，吃起来也有果香。
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