一些瘦弱的育龄妇女性冷淡，大多是因为常见的缺铁性贫血。
缺铁性贫血是最常见的贫血，尤其是育龄妇女和孕妇，长期患缺铁性贫血的妇女普遍存在性欲减退。缺铁性贫血之所以会导致 “性欲减退”，是因为血液中的铁会影响上皮细胞的营养状况，患有缺铁性贫血的妇女容易出现阴道和外阴粘膜萎缩，在性交时感到不适甚至疼痛。随着时间的推移，性欲自然降低。
此外，贫血的人在运动时容易缺氧，所以在进行性交等剧烈活动时，严重贫血的病人往往感到力不从心，性生活成为一种负担。
当女性有明显的贫血症状时，不要强行进行性生活，否则容易加重症状，进而加重性冷淡。贫血症状不严重的妇女在进行性生活时也要注意性技巧，如互相爱抚的时间要长一些，而性交时的动作要适度一些，时间不要太长。性冷淡的女人吃什么好 性冷淡饮食调理方法
育龄妇女应及时治疗，血红蛋白在100g/l以下时，应服用铁剂和加强营养补充，尽快改善病情，以防止出现持续性的性冷淡。
现成的补血食物
补血食物以含铁胡萝卜素为最佳，有些人认为常吃蔬菜就会贫血。专家指出，这是一种误解，以植物为主的食物，不仅含有铁、胡萝卜素等营养成分，而且有易于消化吸收的优点。
金针菜。金针菜含铁量最大，比大家熟悉的菠菜高20倍，还含有维生素A、B1、C、蛋白质等营养成分，并有利尿和健胃作用。漂亮女人容易产生性冷淡的原因……
性质较差易患子宫疾病
美国的一项研究表明，每周有两次以上性生活的人，其免疫系统可以得到加强，不太容易被感冒病菌等感染。而每周有3次以上性生活的人与那些性生活少于3次的人相比，至少显得年轻10岁。此外，性生活不规律或很少有性生活的女性很可能会患上某些疾病，其中，最常见的是子宫疾病。