周期。每个女人的周期都不一样，从21天到35天不等都算正常，关键是要准时。有规律的性生活（如每周一次）可以帮助你理清你的荷尔蒙，这对月经的规律性有很大帮助。
血量。妇女在月经期间的失血量应在85克以内，并持续3至7天。最大的失血量集中在前3天内（占总失血量的90%）。
血凝块。月经期间排出的血块是什么？医生的解释是，如果经血被堵在同一部位而没有及时排出，囤积5到10分钟就会形成血块。血块通常发生在早晨刚起床或坐了很久之后。
不再有月经。不来月经时，首先要做的是排除怀孕的可能性。如果不是怀孕，请回顾一下你的生活方式：旅行、压力、剧烈运动、过度减肥和气候变化都会影响月经周期。荷尔蒙和甲状腺的不平衡也会导致月经周期的延长。此外，患有多囊卵巢囊肿（PCOS）或长期服用黄体酮类口服避孕药也会使月经周期延长。月经是否正常四大标准来衡量
建议每个妇女都应该保持一个 “健康日历”，每天在上面做一个简单的记录。例如，某一天的异常出血，某一天的胃痛，以及其他小症状，这些都可以在今后的检查中为医生提供线索。